vaarallisen kuumaa!

Meilläkin olisi lähtö Kreetalle 29.7. eli sunnuntaina. Saksalainen säätiedotus lupaa 40 astetta, suomalainen 33 astetta mutta viikonlopuksi pitäisi jo tulut viileämpiä virtauksia. Saas nähdä millainen reissu luvassa ja miten pienet lapset jaksavat.

kreetalla kesäkuun puolessa välissä kaksi viikkoa, lämmöt aamuisin 30, päivällä oli siis koko ajan lähellä 40, parhaimmillaan mitattu 47 astetta silloin. j´hiki virtas joka paikasta. muistaa juoda PALJON vettä ja saada suoloja niin jaksaa jotenkin.

Kyllähän siellä kuumuudessa pärjäävät sekä lapset että vanhukset. Mutta kannattaa olla aika tarkkana miten toimii.
Ja voi se lämpö olla upeaakin suomalaiselle! Mutta sitten pitäisi voida öisin saada viileämpää, ainakin jotain 25 asteen yölämpotiloja.

tulin just toissapäivänä kreetalta 3 viikon lomalta. Osa ajasta oli todella kuumaa, päivälämpotilat olivat virallisesti jossain 40 tienoilla, mutta alueellisesti saattoi olla suuriakin eroja - 46-45-44-38 jne
.
Esimerkiksi Elafonisissa, eikä edes ihan rannalla vaan tavernassa jossa sentään kävi tuulta, oli illalla 19 maissa vielä varjossa 39 astetta. Siitä voi arvailla mitä oli sitten auringossa.
Jos tuuli tuli maalta päin, se tuntui tulevan kuin kuumasta uunista. Silmälasin sangat tuntuivat iholla polttavan kuumilta.
--

Ainoat konstit pärjätä kuumuudessa on seurata mitä kreikkalaiset tekevät.
- syödä ehdottomasti jotain suolaista päivällä. Me syötiin usein Horiatiki salaatti jossa kunnon siivut fetajuustoa, oliiveja. Jotkut sanovat ettei kylmiä juomiakaan pitäisi juoda, mutta me kuitenkin litkittiin vettä ja frappeita.
- pullotettua vettä ja mineraalivettä voi sen jälkeen juoda aika lailla, kokemukseni mukaan. Jos on syönyt sopivasti suolaista niin silloin ei ole hirveää hikeä.
- viettää sisällä tai jos ulkona, niin varjossa oleillen keskipäivästä klo 12-15 tai 16 asti. etsiä vähän tuulinen paikka jos mahdollista. Suojella itsensä ehdottomasti auringolta.
- käyttää kunnon auringonsuojaa eikä oleilla yhtään auringonpaisteessa jos mahdollista.
- viilentää itsensä uimalla meressä ja sitten taas varjoon ja kunnolla suojavoiteita.
- käyttää ilmastointia huoneessa vain tarvittaessa. öisin pitää se noin 23-25 asteessa, sen tuntee miten elimistö toipuu kuumasta. (jos pidät ilmastoinnin koko ajan vaikkapa 23 asteessa niin ulkona on sitten aina todella tukala olo, kun keho ei ollenkaan totu siihen ulkona vallitsevaan lämpötilaan.)
- iltaisin noin klo 21 jälkeen alkaa tulla lempeää 'viileyttä'. Silloin kaikki suunnistavat ulos, syömään.

Kyllä lämpö voi olla nautinto, mutta aurinko on vaarallinen! Päivällä polttaa itsensä takuuvarmasti olemalla tunnin auringossa ilman suojaa. Osta aurinkovoide kreikkalaisesta Farmakeiosta. Ja jos palaa, niin Bepanthol vaahto auttaa ensiapuna.

mukavaa kreikkaa silti! Menisin takaisin heti paikalla jos voisin!

ellei huoneessa ole ilmastointia, on nukkuminen tuskallista. mistään ikkunoista et saa vetoa ja kuumempaa ilmaa tulee ulkoa sisälle.

Joo oltiin Kato staloksessa kesäkuun puolessa välissä ja KUUMAA oli! Joka päivä oli yli 40 astetta, lähemmäs 45 astetta. Iho paloi heti toisena päivänä, ja paita päällä viimeiset kolme päivää. Kyllä siitäkin selvisi kun oli Aloe veraa mukana. Hanian kaupunkiin ei jaksanut mennä, kun oli niin kuumaa. Mutta ihme kyllä, ruoka maittoi ja illat olivat jo hieman vilpoisia vaikka ei tuullutkaan yhtään :) Kyllä siellä pikkulasten kanssa selviää, kunhan juo vain paljon ja säännöllisin väliajoin käy uimassa meressä tai uima-altaalla!