KAUAN VAIVANNUT...

pitääkö ihmisen kuluttaa kaikki (kalorit)mitä hän saa päivässä?? vai onko sitä jokin tietty kalorimäärä jonka voi syödä niinko =huoletta= ,jos ei harrasta mitn.liikuntaa??paitsi arkiaskareet ynms..

Kiitos vastauxista.
3593
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

olen 162,5cm ja 20v..

Äänestä
  • voit laskea niiden testien avulla oman energiankulutuksesi ja peruselintoimintoihin tarvittavan energiamäärän.

    kroppa tarvitsee painosta riippuen tietyn kalorimäärän päivittäin... jos sitä ei saa, tulee ongelmia.

    Äänestä

Täältä saat suurinpiirtein oman kulutuksesi selville. Laskuriin pitää syöttää ikä, pituus ja paino sekä miten liikut.

Samasta paikasta löytyy syömäsi ruoan kalorimäärät jne. hyödyllistä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


sandelsh kirjoitti:

pitääkö ihmisen kuluttaa kaikki (kalorit)mitä hän saa päivässä?? vai onko sitä jokin tietty kalorimäärä jonka voi syödä niinko =huoletta= ,jos ei harrasta mitn.liikuntaa??paitsi arkiaskareet ynms..

Kiitos vastauxista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu