Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Terveelliset elämäntavat, pyh!

    Päätin laihduttaa. Aloitin uuden liikuntaharrastuksen ja laitoin hien tosissaan lentämään, sekä jätin alkoholin kokonaan pois, ettei tule juotua kaloreita. Kolmen viikon saldo: olen lihonut kaksi kiloa!

    Motivaatio vähän tipahti. Voinko odottaa, että liikunnasta ja raittiudesta olisi minulle tulevaisuudessa hyötyä, ja missä viipyy se kuuluisa liikunnan mielihyvävaikutus?
    3729
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Tolla asenteella et ainakaa tule sitä saamaan

    Äänestä

    Elin ja söin terveellisesti sairastuin vakavasti. Ei kannata olla terveellisen vankina. Nauti elämästä kun sitä vielä on minä en juonut nuorena en tupakoinut tosin en tupako nykyäänkään, mutta käytän alkoholia säännöllisesti päivittäin. Eikä harmita lainkaan.

    Äänestä

    Millaista liikuntaa harrastat, miten usein per viikko? Muutitko ruovaliotasi muutoin parempaan suuntaan? Jos aloittaa esim. painoharjoittelun rajusti, paino voi tosiaan nousta, koska lihakset keräävät nestettä. Siihen vaivaan auttavat venyttely ja aika. Älä vielä luovu toivosta, vaan odottele muutama viikko.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Michiko-san kirjoitti:

    Päätin laihduttaa. Aloitin uuden liikuntaharrastuksen ja laitoin hien tosissaan lentämään, sekä jätin alkoholin kokonaan pois, ettei tule juotua kaloreita. Kolmen viikon saldo: olen lihonut kaksi kiloa!

    Motivaatio vähän tipahti. Voinko odottaa, että liikunnasta ja raittiudesta olisi minulle tulevaisuudessa hyötyä, ja missä viipyy se kuuluisa liikunnan mielihyvävaikutus?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu