Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tekemistä?

    Mitä te teette silloin kun tekisi mieli syödä? Miten saatte päivänne kulumaan. Millaiset ajatukset auttavat jaksamaan seuraavaan päivään?
    4570
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Juo paljon vettä päivän aikana, semmonen pari litraa. Ja jos satut syömään jtn tai tekee mieli, juo pari lasia ihan jääkylmää vettä, se ajaa nälkää kauemmas ja jos syöt, niin vähemmän mahtuu vatsalaukkuun, koska vesi on juotu ensin.

    Myös tee on täyttävä vaihtoehto, koska se on lämmin juoma.

    Tietysti myös yksinkertainen psyykkaaminen: mene peilin eteen ja puristele itseäsi. Takaan, että ei taatusti huvita mennä enää syömään, kun näet mahdolliset poissaatavat ylimääräiset silmiesi edessä. Tai mene googleen ja kirjoita avainsanaksi "thinspiration". Katsele ylilaihoja tyttöjä, niin johan nälkä lähtee. Tai sitten meet ulos kävelee/juoksee, niin nälkä siirtyy.

    Tietty kaikenlainen tekeminen ja touhuaminen vie ajatukset pois murisevasta mahasta, jonka mölyn taltutat siis juomalla vaikka puol litraa vettä putkeen.
    Kokeile!

    Äänestä

    • EI LAIHDUTUS VINKKEJÄ! KIRJOITTAKAAHAN OTSIKON ALLE, ANORKSIAN HOITO YMS.

      Äänestä

    • yap kirjoitti:

      EI LAIHDUTUS VINKKEJÄ! KIRJOITTAKAAHAN OTSIKON ALLE, ANORKSIAN HOITO YMS.

      !!!!

      Äänestä

    • home kirjoitti:

      !!!!

      Mutta totta tuo on mitä sanoin... laihduttamiselle on oma palsta eli... sinne ne vinkit kiitos. Mielestäni on todella törkeää tulla haistattelemaan toisille pitkät, sillä enpä mitään väärää tehnyt. Typerää ja lapsellista käytöstä, haluan tämän sivun toimivan parantumista edistävänä, en suinkaan sitä ruokkimassa...eli siksipä vain tämä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .................. kirjoitti:

    Mitä te teette silloin kun tekisi mieli syödä? Miten saatte päivänne kulumaan. Millaiset ajatukset auttavat jaksamaan seuraavaan päivään?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu