olen sairastanut masennusta/ahdistushäiriötä nyt reilun pari vuotta.Lääkkeitäkin syönyt mutta nyt elelen ilman.Eli onko teidän mielestä pahasta jos viikonloppuisin ottaa alkoholia kohtuudella koska se rentouttaa.En sii todellaakaan puhu mistään perskänneistä,noin 6 pulloa olutta tai pullo viiniä illassa.Tätä harrastanut nyt jo vuoden verran.Käyn siis säännöllisesti töissä ja arkisin otan hyvin hyvin harvoin ja sillonkin puhutaan muutamasta oluesta.Alkoholi on minusta pienissä määrissä hyvä lääke ainakin minulle,ikinä en juo niin paljon että tulisi krapulaa ja harvoin jaksan mihinkään baareihin lähteä koska en jaksa katsella yltiökännisiä ihmisiä.
Mitä
mieltä
2197
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
alkoholi kyllä helpottaa masista ja ahdistuneisuutta nousuhumalan ajan ihan ensimmäisistä ryypyistä mutta toisaalta se myös mm. estää serotoniininmuodostusta ja aiheuttaa siksi seuraavana aamuna ahdistuneisuutta jo aika pienillä määrillä.
Itselläni tuli seuraavana aamuna aivan pohjaton ahdistus jo sixpäkistä kunnes rupesin syömään karnosiinia ja e-epaa, karnosiini suojelee elimistöä alkoholin haitoilta aika monipuolisesti, minulta se poisti ne seuraavan aamun ahdistukset kokonaan jo viikon käytön jälkeen.
Nykyään olen tosin pysytellyt erossa kaljasta, se kun ruokkii minulla suoliston hiivasientä ja ajattelin säästää hiukan maksaakin vanhuuden varalle.
Voihan, ja pitäähän sitä joskus nauttia alkoholiakin. Mieti selvinpäin, onko asia paha ongelma. Mikäli se on, lopeta se sitten. Muutoin nauti elämästä...