ketoosi

Oletteko laihduttaneet ketoosilla? Laihtuuko sillä? Olen hirveä läskikasa ja pakko päästä rasvakerroksista eroon. Mitat 163.5/50 nyt kun olen lihonut 4 kiloa. Ajattelin syödä 1200kcal päivässä, onkohan liikaa? :/
5661
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

ketoosin aikana? ja paljon?

Äänestä

Mikä ketoosi on???

Äänestä
  • se on tila jossa keho ei saa tarpeeksi hiilihydraatteja vaan alkaa polttaa rasvoja eli ihminen laihtuu. eli jos haluatte ketoosiin älkää syökö hiilihydraatteja. esim. paastoajat ovat yleensä ketoosissa ja atkinsin dietin noudattajat, jotka syövät proteiineja eivätkä hiilihydraatteja.

    Äänestä

  • hiddenbutterfly kirjoitti:

    se on tila jossa keho ei saa tarpeeksi hiilihydraatteja vaan alkaa polttaa rasvoja eli ihminen laihtuu. eli jos haluatte ketoosiin älkää syökö hiilihydraatteja. esim. paastoajat ovat yleensä ketoosissa ja atkinsin dietin noudattajat, jotka syövät proteiineja eivätkä hiilihydraatteja.

    Ketoosi on myös vaarallinen, siihen joku kuoli, ku noudatti atkinsia kirjaimellisesti... mutta toimii se mulla ainaki...googlettakaa siitä paljon infoa ennenku aloitatte-

    Äänestä

  • anorektikko85 kirjoitti:

    Ketoosi on myös vaarallinen, siihen joku kuoli, ku noudatti atkinsia kirjaimellisesti... mutta toimii se mulla ainaki...googlettakaa siitä paljon infoa ennenku aloitatte-

    ei ihan anorektikoille kovin terveellistä, koska heillähän useimmiten ei ole paljon rasvaa, josta muodostuisi glukoosia.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


diuu kirjoitti:

Oletteko laihduttaneet ketoosilla? Laihtuuko sillä? Olen hirveä läskikasa ja pakko päästä rasvakerroksista eroon. Mitat 163.5/50 nyt kun olen lihonut 4 kiloa. Ajattelin syödä 1200kcal päivässä, onkohan liikaa? :/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu