Olo on ihan hirveä. Oon lihonu alle viikossa 3 kiloa. Ei sen pitäisi olla edes mahdollista, mutta totta se on. Vaatteet ei mene päälle. Ahdistaa. Peilissäkin näkee selvästi, että oon turvonnu. Muutkin on huomauttanu asiasta.
Hassuinta on, että en ole ahminut, enkä mitään. Olen vaan syönyt normaalia ruokaa, normaalit määrät. 3 - 4 kertaa päivässä. Parina viime päivänä itseasiassa ehkä jopa yhä vähemmän. Lenkkeillytkin pari kertaa. Turpoaminen jatkuu silti vaan. Vatsakin on koko ajan kipeä.
Pakko lopettaa syöminen kokonaan. Tai ainakin jäättää ihan minimiin. Miten muka voin ikinä parantua ja saada normaalielämästä kiinni.
Hassuinta on, että en ole ahminut, enkä mitään. Olen vaan syönyt normaalia ruokaa, normaalit määrät. 3 - 4 kertaa päivässä. Parina viime päivänä itseasiassa ehkä jopa yhä vähemmän. Lenkkeillytkin pari kertaa. Turpoaminen jatkuu silti vaan. Vatsakin on koko ajan kipeä.
Pakko lopettaa syöminen kokonaan. Tai ainakin jäättää ihan minimiin. Miten muka voin ikinä parantua ja saada normaalielämästä kiinni.
Vastaukset 8
Vanhimmat
jos yhtään seurailet kalorimääriä ja tiedät energiantarpeesi, et todellakaan liho 3 kiloa viikossa!! se on nestettä!
Ihan samalla tavalla kolme viikkoa sitten. paino nousi 3 kiloa vaikka söin alle energian tarpeeni. Ja se ei ole laskenut. Vaikka kuinka yritän laihduttaa. Se vaan pysyy korkeana :/ ei nouse eikä laske. En tajua miksi. Tietäisikö joku?
Aloin syömään normaalisti ja lihosin kahdessa viikossa 5 helevetin kilogrammaa saatana eikä ne lähde edes paastolla pois. Parantumisyritys oli suurin virhe jonka tein.
Huomasin tämän tosi vanhan ketjun, mut tää ongelma on kohdallani tuskaisen ajankohtainen!!! Apua, mitä tää on? Olen laskenut kalorit tarkkaan ja syönyt 500-700 kaloria viimeisen 4 kk ajan, ja yhtäkkiä paino nousi monta kiloa. Välillä laskee ihan vähän ja sitten taas nousee...
onko sulla ummetusta, siis toimiiko suoli ihan ok? mulla ainakin pahimmillaan on ummetus ja nesteturvotus saanu aikaan neljänkin kilon heiton painossa... kyllähän sillon pieni paniikki iski, mut nyt oon jo tottunut siihen että paino tosiaan voi vaihdella rajustikkin...
Toi edelinen viesti oli siis multa, kiitos vastaamisesta ;) Mun paino on normaalisti aina siinä 43 kg ja nyt yhtäkkiä se siis pomppasi monta kiloa ylöspäin, tänäaamuna vaaka näytti 46,5 kg!!! Nesteturvotusta se todennäköisimmin on, suoli mulla on aina toiminut tosi säännöllisesti. Syön paljon salaattia ja sitten ihan vähän hedelmiä,marjoja, leipää ja juustoa ja paprikaa. Makeutusaineita käydän hirveästi. Teehen olen ihan koukussa, mut käytän siihenkin ison pussin koko kannuun, joten siitäkään ei kaloreita voi tulla. Lasken määrät tosi tarkkaan ja päivittäin saan tosiaan noin 500-700 kcal, en missään tapauksessa enempää. Jatkanko vaan entiseen malliin ja luotan että paino tipahtaa takaisin omiin lukemiin...? Mulla on kaikki neste kertynyt alaraajoihin, houdut ei mahdu päälle yms. mut ylävartalo on aivan riutunut, kylkiluut ja selkäranka paistaa komeesti...
Ehkä makeutusaineet aiheuttaa ton nesteen kerääntymisen?? Itellä ainakin jos juo paljon keinotekoisesti makeutettuja juomia niin alkaa pöhöttää.. Samaten hiilarit kerää nestettä.. Ootko nukkunu hyvin? Istunu, makoillu tai koittanu pitää jalkoja ylhäällä? Myös kevyt liikunta saattaa auttaa. :> Sulla on nyt vaan vissiin nesteet jumissa. Noilla kalorimäärillä ainakaan lihomaan oo päässy!
Liikunta vaan pahentaa tllannetta, samoin saunominen! Jotenkin tää homma menee tällä hetkellä aivan päinvastoin kuin mihin olen tottunut... :( Makeutusaineiden suurkuluttaja olen ollut aina, eikä siitä sen suurempia turvotuksia ole ollut. Nukkunutkin olen hyvin - muutaman kerran jopa jalat ylhäällä. Turhaan. Oon ihan älyttömän ihmeissäni, niin kuin varmaan arvaatkin....
Kiitos tosi paljon, kun jaksat vastailla - olet mielettömän kultainen! Halaus ;)