Apuja ummetuksen hoitoon, päässyt niin pahaks et verta saa pyyhkiä!!! Tartteko lääkäri hoitoo! Lääkäri vast ens viikol!
Sitten kysymys kivuista, kun päivittäin vihloo oikealla puolen niinkuin veitsellä kääntäis,eihän voi olla alkava keskenmeno?????????
Sitten kysymys kivuista, kun päivittäin vihloo oikealla puolen niinkuin veitsellä kääntäis,eihän voi olla alkava keskenmeno?????????
Vastaukset 9
Vanhimmat
Luumuja kehiin ja sassiin!! Ne pehmentää kakkaa ja on vielä hyvän makuisia!
Mulla vihloo myös tosta oikealta puolelta mutta olen ymmärtänyt että ne olis niitä "repäisykipuja" kun kohtu kasvaa niin sielläolevat säikeet kiristyy, sen takia se tuntuu pahalta! Mulla siis vihloo kun nousen vaikka sohvalta liian nopeasti..
Mutta syö kasa luumuja nyt ens alkuun!
Riippuu miten kauan olet kärsinyt ummetuksesta... Kokeile liottaa (kuivattuja)luumuja yön yli vesilasissa ja aamulla syöt ne. Muista juoda paljon ja liikkua! Jos ei tehoa, käy apteekissa kyseleen.. Esim. movicol tai duphalac voi sinua auttaa tai peräruiskeet. Kysy neuvolasta apua, jos ummetusta kestänyt jo n. 7 päivää, riippuen kuin tiuhaan normaalisti toimiipi. Veri pyyhkiessäsi voi tulla ihan pukamistakin. Vihlovat kivut johtunee ihan siitä, että elimistö muuttuu raskauden aikana. jos siihen ei liity poikkeavaa verenvuotoa tms.
Kiitos paljon vastauksista! Kokeillaanpa ensialkuun niitä luumuja, eli niitä pussissa olevia vai ihan tuoreita??
ovat oman kokemukseni mukaan kuivatut luumut. Vedäpä eka niitä pussillinen. Lisäksi päivän aikana riittämiin vettä ja eihän muutama tuore hedelmä sinne sekaan pahaa tee (paitsi älä syö banaaneja, joilla vastakkainen vaikutus!). Tuoreet kirsikat ovat myös loistava apu ja mustikatkin. Itse kun kärsin jossain vaiheessa raskautta ummetuksesta sain sen just pois kuivatuilla luumuilla & tuoreilla kirsikoilla (vaikkapa puoli kiloa per päivä). Ovat lisäksi vielä herkullisia ja muutenkin terveellisiä... :) Ainahan niitä ei tietenkään ole saatavilla...
Joka tapauksessa tärkeintä on, että syöt niitä kuivattuja luumuja päivittäin, säännöllisesti, ei vain yhtenä päivänä; muuten sama ongelma on taas kohta käsillä! Ota siis tavaksi.
Kumpia tahansa luumuja, toki kuivatuissa on enemmän "poweria" ummetuken apuun. Itse syön joka päivä (siis puhtaasti omasta halusta) väh. 1 omenan sekä tuoreita luumuja, vesimelonia tms. hedelmiä. Lisäksi kuivatut aprikoosit on mun mielestä myös huippuhyviä. En kuitenkaan suosittelisi syömään mitään kuivattua hedelmää kovin suurta satsia kerralla, koska seuraus voi olla sitten ääripäästä toiseen...kokemuksen ääni puhuu. Ei ole kiva jos ei voi koiraa viedä ulos, kun pitää päivän ajan notkua vessan lähistöllä :/
Eli kuivattuja/ tuoreita hedelmiä ja vihanneksia (esim. porkkana) nassuun joka päivä, niin eiköhän se massu ala siitä toimia. Ja tosiaan nestettä riittävästi myös.
että liottaa luumuja vedessä??
Vai onko sama syökö suoraan pussista niitä kuivattuja?
En kyllä todellakaan suosittele syömään kuivattuja luumuja, kun tuo ummetuksesi kuulostaa yhtä pahalta kuin mistä itse olen kärsinyt. Liota ne luumut veteen, jotta ei mene enempää suoli tukkoon!
Söin kuivattuja luumuja ja olo oli tosi kamala sen jälkeen, luumut teki älyttömän määrän ilmaa vatsaan, joka ei päässyt tukkiutuneen suoliston läpi ulos.
Movicol on tehokas ja peräruiskeet auttavat nopeasti pahimman yli.
keinoja on monia..ehkä tärkein syöminen. Syö tummaa leipää, juo paljon vettä, pureskele ruokasi kunnolla, syö hedelmiä (luumut hyviä ummetuksen hoitoon) ja sitten liikunta auttaa myös. Kaikki missä on kuitua on hyväksi.
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Maitohappobakteeri