kyselinsin teiltä jotka ootte suhteellisen normaali painosia,et onko teillä milloin alkaneet normaalisoitumaan kuukautiset?kestikö elimistöllänne toipua pitkäänkin?Minua mietityttää se et oonko lihonu muuten vaan vai johtuuko se siitä,jos menkat on tulossa!Millaisia oireita teillä on kun menkat tulee...?turvottaako ja on "pöhöttynyt" olo keskivartalossa,ym...Minun on vaikeeta vaan hyväksyä itteni normaali painoiseksi:/Kiitos jos haluutte jakaa ajatuksianne!
Te parantuneet,hei!?
epäluulonen
1411
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
aikansa, että hormoonitasapaino normalisoituu. Minulla kesti normaalipainon saavutettuani ainakin puoli vuotta. Syö KAIKKEA terveellistä (lihaa,kalaa,vihanneksia,rasvaa ehdottomasti ym.)ja tee rauhallisia kävelylenkkejä(myös hyväksi hormoonitasapainolle). Mutta max. aika jonka kuukautiset saa olla pois on vuosi. Sen jälkeen vaarana osteoporoosi ym. jonka estrogeenin vähäisyys elimistössä saa aikaa.Mulla sai aikaan mm. miesmäisen karvoituksen kasvoihin, tuo estrogeenin vähentyminen ja sen seurauksena testosteronin valta verenkierrossa.