Olen "sairastanut aknea jo 12 vuotiaasta asti ja nyt olen kohta 20. lääkärissä on tullut käytyä monen kertaa ja kuureja saatu monia, mutta mikään ei ole ikänä auttanut ja ihotautilääkärille en ole päässyt. akneni ulottuu aina kasvoista selkään ja rintakehään sekä paikoitellen muuallekkin. E-pillereitä en voi syödä ja nyt mietinkin että olisiko kellään mitään keinoa millä pääsisin tästä eroon, sillä en haluaisi kärsiä tästä koko lopun elämääni. kaikkean on tullut koitettua aina turhautumiseen asti... antibiooteista e-pillereihin sekä erilaisiin voiteisiin ja vielä vähän erilaisempiin. en jaksaisi enään mennä lääkärissä käymään, sillä ei sieltä vuosien aikana ole mitään helpotusta tullut! joten nyt kaikki mahdolliset vinkin millä pääsisin tästä kerralla eroon.
aknesta eroon?
6
1097
Vastaukset
- hmg
Kyllä minä veikkaan että tämä ongelma liittyy ainakin osittain ravitsemukseen. Eli jokin tai jotkin ruoka-aineet mitä syöt eivät sovi sinulle. Kuvassa voi olla mukana myös eri ravinteiden puutostilat. Niinhän sitä sanotaan että vatsasta kaikki alkaa. Eli tämä sinun ongelmasi saa kaiketi alkunsa vatsassa tai suolistossa. Sitten se heijastuu ihossa aknena. Eli ulkoiset voiteet eivät voikaan auttaa. Voin toki olla väärässä, että hormonit ovat ratkaisevassa asemassa. Mutta hormonitoiminta on paljolti sidoksissa ravintoon.
Antibiootteja ei kannata ottaa, ne turmelevat vatsan bakteerikantaa ja altistaa candidalle, jonka eräs oire voi olla juuri akne. E pillerit mm. lisäävät hormoniperäisten syöpien, kuten rintasyövän, riskiä.
Kyllä sinun kannattaisi kääntyä sellaisen asiantuntijan puoleen joka ymmärtää ravitsemuksen ja ruoansulatuksen ja suoliston hyvinvoinnin päälle ja sen yhteydestä ihon hyvinvointiin. Hyvä jos ymmärtää myös allergioiden päälle. Ja hormonitoiminnan päälle.
Kun luen mitä kerrot niin tulen uteliaaksi, mm. että minkälainen on jokapäiväinen ruokavaliosi, miten ruoansulatuspuoli toimii, onko vatsan turvotusta tms. vatsaan ja suolistoon liittyvää oireilua, onko ummetusta tai ripulointia? Muuttuiko jokin asia elämässäsi tai ruokailussasi dramaattisesti tuolloin kun akne alkoi 12 vuotiaana? Pahentaako E pillerit aknea? Onko muuta kehoon liittyvää epäkohtaa/vaivaa kuin akne?
Kokeile aknen nettihakua. Englanniksi esim. seuraavanlaisesti Yahoo-haku
"acne" & "etiology"
Tulee mm. selitystä mistä akne johtuu, ja näköjään myös joku akne dieetti.
tai
"acne" & "cure"
tulee erilaisia keinoja parantaa akne. Tässä pitää olla viisas ja kriittinen kun lukee. Moni voi luvata sitä ja tätä ilman katteita. Mutta uskon että joukossa on hyviä keinoja tai kuureja myös. - Masentaa :(
Itse en kyllä jaksa uskoa minkään maailman dieettikuureihin, sillä ne eivät ainakaan itselläni tehonneet minkään vertaa.
Lisäksi on tehty vain muutamia tutkimuksia, joiden mukaan länsimainen ruokakulttuuri SAATTAA altistaa aknelle.
Mikäli jotain erikoisdieettiä haluaa kokeilla, niin mikäs siinä. Voihan joku sillä avun saada.
Mieleeni nousi yksi kysymys. Miksi et ole päässyt ihotautilääkärille?
Et maininnut viestissäsi oletko jo kokeillut roaccutan nimistä kuuria. Se auttaa (oman lääkärini mukaan) 98%:lla potilaista.- fhgffghgf
Koitappa karsia huonot hiilarit ja muukin roskaruoka pois. Ala myös syömään vitamiineja sekä omega3 ja juo paljon vettä. Jatka tuota 3kk ja vertaa ihoasi siihen mitä se oli ennenkö aloitit syömään terveellisesti. Ne vaikutukset eivät näy yhdessä päivässä. Juuri heinäkuun alussa julkaistussa tutkimuksessa todettiin hiilihydraattien laadulla olevan merkitystä akneen.
- roan aloittanut
oothan kokeillut roaccutania?? Se toimii.
- minäpäVain....
ruokavalioni on mielestäni aivan normaali ja säännöllinen. minkäänlaisia vatsavaivoja tai muitakaan ei ole ollut missään vaiheessa tai vatsan kovuutta ynm. syön aamuisin yleensä muutaman leivän palasen tai vaihtoehtoisesti jotain muroja sekä kaksi lämmintä ateriaa paivässä ja illalla ehkä jotain pientä jos siltä tuntuu. joten mielestäni hyvin ja monipuolisesti.
Ihotauti lääkärille tarvisin lähetteen jota en ole ruinaamallakaan saanut täällä päin suomea. eri lääkäreiltä yrittänyt kysyä ja mitään ei ole kuitenkaan tapahtunut. aina vain tykytetty jotain rasvoja melkein pelkästään ja niistä ei ole apua ollut. tälläisessä pienessä paikkakunnassa terveyden huolto kun on mitä on.
tuota kuuria en ole koskaan saanut itselleni hankittua. pitäisi varmaan mennä lääkäristä kysymään?
ja niin... e-pillerit eivät vain sovi minulle. en osaa sitä paremmin sanoa.
Kiitos kuitenkin vinkeistä! pitää ottaa näistä neuvoista vaari ja ryhtyä ottamaan kaikista asioista selvää. - roan aloittanut
minäpäVain.... kirjoitti:
ruokavalioni on mielestäni aivan normaali ja säännöllinen. minkäänlaisia vatsavaivoja tai muitakaan ei ole ollut missään vaiheessa tai vatsan kovuutta ynm. syön aamuisin yleensä muutaman leivän palasen tai vaihtoehtoisesti jotain muroja sekä kaksi lämmintä ateriaa paivässä ja illalla ehkä jotain pientä jos siltä tuntuu. joten mielestäni hyvin ja monipuolisesti.
Ihotauti lääkärille tarvisin lähetteen jota en ole ruinaamallakaan saanut täällä päin suomea. eri lääkäreiltä yrittänyt kysyä ja mitään ei ole kuitenkaan tapahtunut. aina vain tykytetty jotain rasvoja melkein pelkästään ja niistä ei ole apua ollut. tälläisessä pienessä paikkakunnassa terveyden huolto kun on mitä on.
tuota kuuria en ole koskaan saanut itselleni hankittua. pitäisi varmaan mennä lääkäristä kysymään?
ja niin... e-pillerit eivät vain sovi minulle. en osaa sitä paremmin sanoa.
Kiitos kuitenkin vinkeistä! pitää ottaa näistä neuvoista vaari ja ryhtyä ottamaan kaikista asioista selvää.tuttu juttu, ei nuo tk lääkärit ymmärrä mitään aknesta, ei ota sitä tosissaan! Jos sul on varaa niin mene yksityiselle, se on sen arvoista! Roaccutan kuuri parantaa monella aknen lopullisesti tai ainakin lieventää sitä. Antibiootit ja e-pillerit auttavat vain sen ajan ku niitä syö. Ruokavaliolla ei ole paljon merkitystä, ellei syö kilo sokeria joka pv, se voi pahentaa, mut ei ruokavalio ole aknen syy.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1651606
- 104931
- 75753
- 51635
Koillis motor
Kyllä on mennyt palvelu alas ku lehmänhäntä, sovitut asiat ja luvatut soitot pitää hoitaa eikä tehä oharia, täysin tumpa17618ABC: n kahvilan uusi nimi matkimalla
Kahvia ja virvokkeita myytiin aikoinaan ÄKKI-VANNIN KAHVILASSA Haapavedellä ja paikalliset sanoivat sitä haussia "Tuhann40547Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..45498Kylillä ei ole näkynyt? Missä luuraat nainen?
Olisit soittanut mulle nainen. Oltais voitu nähdä vaikka laavulla. Miksi pelkäät minua? Eihän siinä ole mitään järkeä. m159497- 26429
Rydman sivuutti mutupohjalta asiantuntija-arviot tutkimusrahoitusta myönnettäessä
Onko Rydman sopiva tai kykenevä toimimaan ministerinä? Ei ole. Ministerit ovat joutuneet puhuteltaviksi vähemmästäkin;188428