Minua huolestuttaa oma syömiseni ja sen kokoaikainen tarkkailu. Minulle on tullut pakkomielle jokaisen suupalan kaloreiden laskemisesta, ja minulla on kamala pelko lihoomisesta. Olen normaalipainoinen, painoindeksini on 22.
Syön alle 1000kcal päivässä, koska en yksinkertaisesti PYSTY syömään enempää. Tulee huono omatunto ja ihan kammottavan kamala olo, jos syön yli tuhat kaloria.
Olen vähäisellä syömisellä saanut nyt pari-kolme kiloa pois (tosin varmaan pelkkiä nesteitä). Lihoaminen on minulle suurin pelko tällä hetkellä.
Osaisiko joku kertoa, onko tämä ihan normaalia lihoamisenpelkoa ja painon- sekä syömisentarkkailua? Pelkään pahoin, että tämä on jotakin ensiaskeleita syömishäiriöön.
Mitä tämä on?
tarviiko huolestua?!!
1
362
Vastaukset
- Varovaisuutta!
Kuulostaa ihan perusteinileihdutukselta. Se joko johtaa syömishäiriöön tai sitten viisastut ja lopetat laihduttamisen. Mieti, mitä haluat olla kolmen vuoden päästä. Terve vai sairas.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614218Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653446Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541796Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251663Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2971430Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132928Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235858en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115835Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18804