Laitoin tämän keskustelun jo tuonne toiseen osastoon (missä puhutaan yleisesti sh:stä), mutta siellä näyttää olevan kamalan hiljaista, verrattuna tähän. Tarvitsen kokemuksen ääneltä neuvoa:
Minua huolestuttaa oma syömiseni ja sen kokoaikainen tarkkailu. Minulle on tullut pakkomielle jokaisen suupalan kaloreiden laskemisesta, ja minulla on kamala pelko lihoomisesta. Olen normaalipainoinen, painoindeksini on 22. Olen laihtunut nyt 3 kiloa pienen ajan sisällä (reilu viikko), mutta ne on aika varmasti nesteitä, jotka on lähteet.
Syön alle 1000kcal päivässä, koska en yksinkertaisesti PYSTY syömään enempää. Tulee huono omatunto ja ihan kammottavan kamala olo, jos syön yli tuhat kaloria.
Osaisiko joku kertoa, onko tämä ihan normaalia lihoamisenpelkoa? Pelkään pahoin, että tämä on jotakin ensiaskeleita syömishäiriöön."
Kiitos.
Mitä tämä on??!
tarviiko huolestua??
1
707
Vastaukset
- yksäiti
Hienoa, että olet huolestunut tilanteestasi. Olet normaalipainoinen ja laihduttaminen on ihan ok tietyissä elämän vaiheissa. Silloin saatetaan elää minimaalisella energiamäärällä, mutta vain pakon sanelemana.Jokainen laihduttaja uneksii ajasta, jolloin voi taas syödä sitä sun tätä. Huolestuttavaa on se, että suhteesi ruokaan on pakonomaista. Jos todella et pysty syömään koskaan tulevaisuudessakaan yli tuhannen kalorin, niin paino laskee jatkuvasti eli painon laskulle ei tule loppua. Kannattaa tarttua asiaan nyt, kun vielä tiedostat tilanteesi. Kerro pakkomielteestäsi jollekin, jotta saisit apua.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1057451
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1025264Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1163516Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p253461Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska352544Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191866Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?961511Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3491506Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1311356Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?561324