Mitä tämä on??!

tarviiko huolestua??

Laitoin tämän keskustelun jo tuonne toiseen osastoon (missä puhutaan yleisesti sh:stä), mutta siellä näyttää olevan kamalan hiljaista, verrattuna tähän. Tarvitsen kokemuksen ääneltä neuvoa:

Minua huolestuttaa oma syömiseni ja sen kokoaikainen tarkkailu. Minulle on tullut pakkomielle jokaisen suupalan kaloreiden laskemisesta, ja minulla on kamala pelko lihoomisesta. Olen normaalipainoinen, painoindeksini on 22. Olen laihtunut nyt 3 kiloa pienen ajan sisällä (reilu viikko), mutta ne on aika varmasti nesteitä, jotka on lähteet.

Syön alle 1000kcal päivässä, koska en yksinkertaisesti PYSTY syömään enempää. Tulee huono omatunto ja ihan kammottavan kamala olo, jos syön yli tuhat kaloria.

Osaisiko joku kertoa, onko tämä ihan normaalia lihoamisenpelkoa? Pelkään pahoin, että tämä on jotakin ensiaskeleita syömishäiriöön."

Kiitos.

1

701

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • yksäiti

      Hienoa, että olet huolestunut tilanteestasi. Olet normaalipainoinen ja laihduttaminen on ihan ok tietyissä elämän vaiheissa. Silloin saatetaan elää minimaalisella energiamäärällä, mutta vain pakon sanelemana.Jokainen laihduttaja uneksii ajasta, jolloin voi taas syödä sitä sun tätä. Huolestuttavaa on se, että suhteesi ruokaan on pakonomaista. Jos todella et pysty syömään koskaan tulevaisuudessakaan yli tuhannen kalorin, niin paino laskee jatkuvasti eli painon laskulle ei tule loppua. Kannattaa tarttua asiaan nyt, kun vielä tiedostat tilanteesi. Kerro pakkomielteestäsi jollekin, jotta saisit apua.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      262
      4303
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3506
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      155
      1829
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1714
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      299
      1447
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      957
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      865
    8. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      864
    9. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      855
    Aihe