sos.fobia ja vajaa pää

miimu____-

mulla on ihan hirveä sosiaalinen pelko! en voi olla kavereiden kanssa, varsinkaan isossa porukassa, tai esim. kahvilla. alan tärisemään ja huuli alkaa vipattaa enkä saa sanoja suusta.
töissä on ihan hirveetä, kärsin niin olla siellä, en puhu juuri mitään muille, musta tuntuu et muun pitävät muo vajaana ja yksinkertaisena, niinkuin sitä mä kai olenkin. jos joku kertoo mulle jotain, en osaa sanoa muuta kuin "nii" tai "ajjaa". ja jos joku kysyy mun mielipidettä jostain asiasta, en mä osaa sanoa mitään.
vältän aina tilanteita toisten ihmisten kanssa. joskus kahvilassa, ravintolassa tai kauppakeskuksessa jännitän niin paljon että alkaa pyörryttää ja kädet tärisee hirveästi.

sen takia, että en voi olla muiden ihmisten kanssa ja pitää hauskaa, saa mut masentumaan, en kyllä tiedä onko mulla mitään masennusta, mut huono mieli ainakin koko aika ja stressaa.

olen tosi hiljainen, enkä osaa pitää omia puolia, koulussa aina kökötin yksin nurkassa enkä ollut kenenkään kanssa. en voinut edes mennä syömään, se oli niin tuskaa!
tätäkin on jatkunut jo kolme vuotta ainakin.
koulussa olin luokan huonoimpia oppilaita, ja sain erilaisia kirjoja kuin muut.
ja musta tuntuu että en tajua aina kaikkea mitä mulle puhutaan, jos ne sanotaan jotenkin monimutkaisesti. en sitten tiedä johtuuko se siitä että jännitän niin paljon.
mutta nyt olen alkanut miettii että olenko oikeasti jotenkin vajaa? yleensä kun kaverit puhuvat, mä en ole yhtään mukana enkä tajua mistä he puhuvat, olen vaan hiljaa.
sen kyllä tiedän että en hirveästi tiedä asioista, mutta haluaisin oppia tietämään ja puhumaan kunnolla. mikä auttaisi, että mun aivot kehittyisivät ja saisin niihin sisältöä ja sanavarastoa?

kirjojen lukeminen, eikö se ole hyväksi.

tämä mun kirjotus ei ehkä kuulu tälle palstalle, mut sori :D

3

373

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • siltä

      Et kirjoituksesi perusteella ole mitenkään "vajaa". Kirjoitat hyvin jäsennellysti tuntemuksistasi. Me ihmisethän olemme niin erilaisia, aina on joukossamme ollut "maan hiljaisia" ja erilaisia. Kukapa meistä olisi täydellinen.Ja ehdottomasti kirjojen lukeminen on hyväksi! Niistähän maailma auakeaa ja oppii uusia asioita.

      Pari pulmaa sinulla kuitenkin on; ensinnäkään et ole tyytyväinen oloosi ja lisäksi jännität seurassa jne. kuten kerroit. Tähän olisi saatava apua ja onhan sitä,kunhan vaan lähdet hakemaan mahdollisuuksien mukaan. Olet töissä - siis aikuinen, joten olisikohan terveyskeskuslääkäri ensimmäinen, jolle menisit kertomaan huoliasi.

      Onko sinulla ketään läheistä,joka toimii tukenasi vai oletko yksin ongelmiesi kanssa. Totisesti et ole maailmassa yksin noine ongelminesi, olet vain yksi heistä. Ehkä saisit apua jostain ryhmäterapiasta,jossa olisi samantyyppisistä oireista kärsiviä.Oletko kenties yritellyt mitään tällaista.

      Tsemppiä sinulle elämääsi t.entinen ujo,mutta vieläkin epävarma ja arka.

      • miimu___-

        oikeastaan kävinkin jo lääkärillä, siellä epäiltiin paniikki häiriötä, ja olen menossa psykologille. muo vain jännitti lääkärillä niin paljon, etten saanut sanotuksi kaikkia ongelmiani, esim. tätä masennusta mitä epäilen. ajattelin että psykologin kanssa voin sitten käydä paremmin läpi näitä asioita.
        kenellekkään tutulle tai vanhemmilleni en näistä asioista voi puhua. avautuminen on mulle niin vaikeeta.

        voiko tästä parantua kunnolla, että musta tulis viellä rohkeampi ja sosialinen?


    • koomakuolatippuu

      ammu itsesi. mutta älä käytä alle 9mm käsiasetta, tulee vain päänsärky. .38 jo toimii napakasti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      262
      4320
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3524
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      157
      1841
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1726
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      299
      1452
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      974
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      879
    8. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      866
    9. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      858
    Aihe