AHMIMISKOHTAUS

oooon hukaassa D;

mulle ei oo varmaan kuukauteen tullu ahmimiskohtausta ja nyt tuli! söin 3 dl jäätelöä, sämpylän, hampurilaisen ja omena-leivonnaisen. ihan kaamea olo! yök! tuntuu et räjähdän! en kyl voi mennä oksentaankaan---

ja nyt päätin alottaa OIKEESTI jonku HYVÄN dieetin. mietin vaan, että pitäskö alottaa sellanen aika norm. /perus dieetti tän syömäkauden jälkeen. jotenki lipsunu ny kesällä. ennen kesää olin nii vähällä ruualla ja painoin melkeen 3 kiloaa vähempi!

eli oisko hyvä tämmönen?

aamu: vetistä puuroa hedelmä (ei banaani)
kahvi

päivä: kasviksia ( vetistä puuroa jos tuntuu et on kova nälkä), hedelmä, kahvia

iltapäivä: hedelmä, kahvia kahvia kahvia

ilta: vetistä puuroa, ehkä näkkäri vihannes päällysteineen, hedelmä

1

650

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • toy...

      joo noi ahmimiskohtaukset on tuttuja kanssa ja se on hirvee ku kauan ollu syömättä juuri mitään ja tulee kauhee ahmimiskohtaus niin tuntuu että räjähtää ja maha kipee.. ym.

      Itse joskus vuosi sitten rupesin netissä surffailee fitness harrastajien sivuja ja keskustelu palstoja, suunnittelin itselleni säännöllisen ruokavalion ja rupesin noudattamaan sitä, se autto muutaman kuukauden mutta siihen se sitten jäi ja palasin takas tähän paskaan elämään josta paraneminen tuntuu niiin kaukaiselta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4192
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3423
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1785
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1640
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      296
      1417
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      923
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      855
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      822
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      17
      785
    Aihe