nykyisin ahdistukseen ja pk oireisiin liian helposti?Toki tää on sellanen sairaus että vaikea sitä on toisen ihmisen pään sisään mennä,mutta tuntuu että nykyään heti ollaan antamassa reseptiä käteen.Itse kävin viime talvena lekurilla koska oli sellanen outo "ahdistava" fiilis mitä ei ole koskaan aikaisemmin ollut.Mitään nimeä en oireilleni saanut,mutta sain 20mg sepram kuurin ja 0,5mg alproxia.Sepram autoi pahimman yli,mutta ei tuonut 100% normaalia oloa.Alproxia ei ole koskaan tarvinnu käyttää,paitsi kerran otin testi mielessä yhden eikä vaikuttanu mitenkään.Tuntuu vaan että ainakin noita työpaikka lääkäreitä ei kiinnosta kun menee valittamaan jotain psyykkisiä oireita.Heti vaan resepti käteen ja pihalle.Nyt lopetin sepramin käytön muutama viikko sitten ja olo on ihan OK.Toivon että ei enää ikinä tarvitsisi mitään mielialalääkkeitä käyttää.
Saako
3
450
Vastaukset
- tuputetaan nykyään
todella edesvastuuttomasti melkein vaivaan kuin vaivaan, masis, ahdistuneisuus ja paniikkihäiriö ovat loppujen lopuksi samasta lähteestä kumpuavia vaivoja.
Kun on kyvytön käsittelemään stressitekijöitä, jää hyökkää/pakene reaktio päälle ja joutuu "kuolemanodotustilaan", tässä yhteydessä autonomisen hermoston ylikiihottuminen aiheuttaa nämä oireet.
Lääkitys vain siirtää useimmiten tilanteen hallintaan ottoa, jos on hyvä terapeutti ja nopea oppimiskyky, noista kaikista pääsee eroon yhden istunnon aikana ja saa työkalut millä niiden uusiutumisen voi estää ikman lääke- tai muuta terapiaa.- on saatavilla
Kerroppas minkälainen se istunto olisi, missä sellaisen voisi pitää ja kenen kanssa. Olen valmis näiden pitkäaikaisten oireiden kanssa heti sellaiseen. Ei auttanut vaikka en syönytkään lääkkeitä, väitän, että asiat monimutkaistuivat. Kamala kierre, se pitää katkaista tehokkaasti.
- tarkoittamaani
on saatavilla kirjoitti:
Kerroppas minkälainen se istunto olisi, missä sellaisen voisi pitää ja kenen kanssa. Olen valmis näiden pitkäaikaisten oireiden kanssa heti sellaiseen. Ei auttanut vaikka en syönytkään lääkkeitä, väitän, että asiat monimutkaistuivat. Kamala kierre, se pitää katkaista tehokkaasti.
terapiaa tukevassa muodossa (coaching) eili valmennusterapia, siinä pyritään antamaan potilaalle keinot ongelmien ratkomiseksi ilman varsinaista traumoje etsimistä ja läpikäymistä.
Kyseessä on kehoterapia, lymfa- tai vyöhyketerapia tai sitten EMDR, jota arvelen tehokkaimmaksi. Itse käytän ENDR-tekniikkaa oman pääni suhteen ja olen löytänyt joitakin käsittelemättömiä traumoja jotka olen saanut uskoakseni käsiteltyä siinä tilanteessa.
Käytän myös tästä johdettua omaa menetelmää masennuksen ja ahdistuneisuuden katkaisemiseen kun ne yrittävät pukata päälle, sekä paniikkien ehkäisyyn ja unilääkkeenä.
EMDR-yhdistyksen sivut josta löytyy terapeutteja.
http://www.emdr.fi/yhdistys.html
Yleistä tietoa traumojen vaikutuksesta kehoon ja hiukan miten kehon kautta voidaan vaikuttaa näihin häiriöihin.
http://www.introspekt.fi/artikkelit/traumojen_vaikutus_kehoon.pdf
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o3256225Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki483686Sofia Virta: bänet!
Matkailuautoilija metsänomistaja puoliso on nyt entisen teeren poikia, ja Sofia tekee comebackin vapaille markkinoille.1492861"Suomi voisi ottaa taloudessa oppia Espanjasta"
"Espanjassa talouspolitiikka on löysempää, mutta velka-aste on kääntynyt jopa laskuun.", pohdiskelee Suomen seuraava pää2272190Kokoomus: SDP johtaa kansalaisia harhaan
(Umpityhmät palstademarit ovat taas uskoneet Lindtmanin höpötykset Espanjasta.) SDP harhaanjohtaa kansalaisia talouspol1071763- 671232
Niin että miten
Haluatko oikeasti olla minun kanssa oikeassa elämässä, vai onko tämä vain kirjoittelua831102Nuoriso on tyhmää tutkijat ovat todenneet
Nyt se on todettu ääneen mitä kaikki ovat jo pitkään epäilleet. Nuoriso on tyhmentynyt tasaiseen tahtiin. Kohta pitää ni145983Ikävä tilanne rikoksen vuoksi Espanjassa - Jari Sillanpää pistää uutta matoa koukkuun
Jari Sillanpää on ehkä yksi suosituimmista tangokuninkaallisista. Ex-tangokuningas juhli viime syksynä 30 vuotista uraan10958Tätä ei tv:ssä: Farmi-tippuja Amski rehellisenä ongelmista kuvauksissa
Ennakkosuosikki Amskidabamski Anne-Mari Tarkkio joutui ulos Farmi Suomi -realitystä. Voimatehtävässä vastakkain asettui11904