Tilanne on se, että lantioni lukittuu ajoittain jos istun esim. autossa. Noustessani autosta joudun hyppimaan hetken niin että lantiossani tuntuu pieni rusahdus ja sitten pystyn taas kävelemään. Tosi tervettä...
Olen käynyt joskus Lahdessa samassa hoidossa kuin hoidettu. Lisäksi si-nivel on laitettu paikoilleen fysiatrin toimesta.
Lantion lukkiutumisen saan kuriin jos käyn ahkerasti salilla ja muistan myös venytellä. Heti jos on pidempi tauko lihaskuntoharjoittelusta lantio lukkiutuu useammin.
Mitään muita oireita minulla ei ole, eli selkä ei ole kipeä eikä muutakaan. Tuo lantion lukkiutuminen on kyllä tosi rasittavaa, sillä en tosiaan pysty kunnolla kävelemään ennen kuin paikat on rusahtanu paikoilleen...
Onko muilla samanlaista ongelmaa..?
Si-nivel lukittuu
jdjdjjdjd
1
363
Vastaukset
- Mölkky
Mulla loppui lukkiutuminen, kun sain triggerpistehierontaa lantion alueelle. Mulla oli kuin olikin joitakin lihaksia jumissa, joihin ei ahkera venyttelyni auttanut.
Nyt ei ole aikoihin mennyt lukkoon. Täytyy toivoa, että tämä tila säilyy.
Välillä kyllä naksahtelee tuo Si-nivel, kun kauaa on paikallaan. Lähden sen takia aina varovasti liikkeelle. Vuos sitten korjattiin Si-nivelen virheasentoinen lukkiuma.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 16212387
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1525436Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p454640Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1393659Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392758Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191926Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1071656Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3641617Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1021516Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361461