Si-nivel lukittuu

jdjdjjdjd

Tilanne on se, että lantioni lukittuu ajoittain jos istun esim. autossa. Noustessani autosta joudun hyppimaan hetken niin että lantiossani tuntuu pieni rusahdus ja sitten pystyn taas kävelemään. Tosi tervettä...

Olen käynyt joskus Lahdessa samassa hoidossa kuin hoidettu. Lisäksi si-nivel on laitettu paikoilleen fysiatrin toimesta.

Lantion lukkiutumisen saan kuriin jos käyn ahkerasti salilla ja muistan myös venytellä. Heti jos on pidempi tauko lihaskuntoharjoittelusta lantio lukkiutuu useammin.

Mitään muita oireita minulla ei ole, eli selkä ei ole kipeä eikä muutakaan. Tuo lantion lukkiutuminen on kyllä tosi rasittavaa, sillä en tosiaan pysty kunnolla kävelemään ennen kuin paikat on rusahtanu paikoilleen...

Onko muilla samanlaista ongelmaa..?

1

362

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Mölkky

      Mulla loppui lukkiutuminen, kun sain triggerpistehierontaa lantion alueelle. Mulla oli kuin olikin joitakin lihaksia jumissa, joihin ei ahkera venyttelyni auttanut.

      Nyt ei ole aikoihin mennyt lukkoon. Täytyy toivoa, että tämä tila säilyy.

      Välillä kyllä naksahtelee tuo Si-nivel, kun kauaa on paikallaan. Lähden sen takia aina varovasti liikkeelle. Vuos sitten korjattiin Si-nivelen virheasentoinen lukkiuma.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      265
      4364
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3546
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      159
      1869
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1746
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      299
      1462
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      995
    7. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      909
    8. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      869
    9. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      867
    Aihe