Minulla on ollut jo pidemmän aikaa aina sillointällöin alaselkä kipeä ( siis useamman vuoden ). Joskus tuntuu että kipu saattaisi osittain liittyä kuukautiskiertoon, mutta "silla puolella" kaikki oli ainakin vuosi sitten OK. Kipu on sellaista polttavan tuntuista ja joskus aina ei oikein tiedä onko vatsa kipeänä vai selkä. Vaiva tulee yleensä pitkää istuessa tai seistessä. Tänäänkin oli tosi kipeä töissä, mutta kun lepäilin tunnin verran kotona ja lähdin sitten kävelylle, niin selkä oli ihan hyvän tuntuinen. Sivulle taivutettaessa tuntuu kipua ja joskus sellaista jäykkyyttä rangan vieressä ja myöskin lantion lihaksissa. Eteenpäin taivutus ei tunnut pahalle. Reuma on käynyt mielessä kun joskus myös jalkaterät ovat kipeänä. Selässä rangan vieressä myös aina tosi kipeitä kohtia painellessa. Vai onkos mulla vaan selkä- ja vatsalihakset tosi huonossa kunnossa ?
Alaselkäkipu
Vaivaishiiri
2
644
Vastaukset
- jotkin osviittaa
Manuaaliterappeuttisesta käsittelystä voisit ehkä saada apua.
Selkärankaa tukevasta voimistelusta olisi varmaan hyötyä.
http://www.kuntoutus-karppinen.net/oireet.html
http://www.hqchiro.net/table.htm - hoidettu
Lantio vinossa, eli SI-nivel lukossa. Osaava OMT-fysioterapeutti saattaa osata auttaa. Tai sitten kiropraktikko...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 996043
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804792Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv963035Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p282843Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262105Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191516Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351067Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851028Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125970- 48774