Koulut alkaa aivan kohta. JA se tarkottaa sitä että pitää alkaa syödä kouluruokaa, koska mun kaverit on todella laihdutuskuuri-vastaisia. Viime kevään ajan valehtelin jokapäivä jotain tai karkasin koulusta ruokailun ajaks ettei mun tarvis syödä, se tuskin menee enää läpi. En oo koko kesänä syöny mitään oikeeta kotiruokaa ja melkein pelottaa ajatella mitä tästä tuee jos mun on pakko syödä.SIIS tietääkö kukaan kuinka paljon kaloreita on pienessä annoksessa kouluruokaa? Onko kellään muulla samanlaisia paineita?
KYSYMYS!
tärkeetä mulle
101465
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
vituttaa lievästi sanoen. tiedän et ne kuitenki vaa koko ajan vahtaa mun syömisii. 169/51 eli en ees oo kovin laiheliini :'(
itse koulu käydessäni söin aina koulussa vähän ruokaa enkä sen jälkeen enään mitään koko päivänä, mulla se toimi ja laihduin sillä hyvin, koska kouluruoka nyt kuitenkin on terveellistä ja onhan siellä kai/toivottavasti salaattiakin vaihtoehtona niin syökää sitäkin, tolla systeemillä jaksoin ainakin itse opiskellakkin paremmin kun sai koulupäivän aikana syötyä jotain. :) kyl sesiitä.
Kai se on pakko syödä sit vähä ja ei muuta koko päivänä. Tuntuu varmaan oudolta koska oon kuiteski aina syöny pari kertaa jotain päivässä.
Noh kyl se tästä. Se on sen arvosta! Pelkään just niitä katseita ja kommentteja "Hui ku sä otat vähä, sähän oot jo yli laiha huhhuh!!" Tai kuiskintaa...varsinki ku oon pienempi ku keväällä.Voispa opiskella kotona!
Tää on niin väärin...tuntuu et mun itsekuri menee ihan hukkaan. Ku pystyisin olla ilman ruokaa mut sit pitää tanssia muiden pillin mukaan ja syödä....siks ettei tuu syrjityks tai jotain en halua enää masennusta:(
Syön itse koulussa joka päivä. Olen ilmottautunut kasvissyöjäksi ja olen maidoton jo luonnostaan, eli ruoka on melko kevyttä. syön sitä n. 1/4 osa lautasen ja salattia. joskus näkkärin. Kannattaa syödä. se antaa potkua opiskeluun. ja ainakin minä laihdun vaikka syönkin hivenen koulussa:)
Mulla on helppoo ku oon kasvissyöjä ja meidän koulussa ei oo erikseen ruokaa kasvissyöjille joten ei voi ainakaan kaverit ja opettajat valittaa..Ala säki kasvissyöjäksi ni et joudu syömään ku salaattia koulussa ja se nyt ei paljoa lihota:)
Kouluruoka ei lihota, ei käytetä rasvoja, eikä käristetä raaka-aineita.
Söy hyvällä mielin ja näin takaa verensokerin heilahtelun, mikä auttaa keskittymään ja oppimaan.
Väsyneenä tai ilman energiaa oppimistaso ja tiedon vastaanottaminen laskee.
Tsemppiä kouluu t. koululaisen äiti
Joo eli kiitos vastauksiasta...auttoi mua selvittään päätäni ja poisti stressiä :)
Päädyin siihen tulokseen että syön vähä ruokaa ja salaattia sit enemmän, että näyttää siltä et syön kunnolla..lisäks yritän syödä niitä kasvisruoka juttuja :) JA onhan se kuitenki hyvä saada vähä energiaa sit siihen koulun käyntiin..
Kuullostipa hyvältä, että vastaanotit positiivisesti neuvoja.
Koulumenestystä sinulle..
Unohda ne laihisjutut ja keskity opiskeluun ja elämään täysillä.
t.koululaisen äiti.
tekee tässä keskustelussa.....
SILLÄ NIIHIN LISÄTÄÄN KERMAA NIIN PALJON ETTÄ SE MAISTUISI JOLTAKIN. eli kasvisvaihtoehto koulun ruokalassa saattaa joskus olla kaloririkkaampi vaihtoehto. ei tietenkään aina mutta usein.