Mulla viikkoja 33 0 ja olen jo monta viikkoa kärsinyt kuukautiskipujen tyylisestä selkäsärystä, joka oikeastaan vaivaa kokoajan, joskus tosi lievänä ja joskus esim. öisin voimakkaana.
Onko muilla samoja oireita?
Eli onko mulla huonot selkälihakset eli pitäisköhän niitä jotenkin jumpata, vai mitä tää on?
Eilinen yökin oli ihan tuskaa....
Selkäsärky
öisin.....
2
291
Vastaukset
Niin siis, voisi hyvinkin olla lihaksista johtuvaa kipua. varsinkin jos mahasi on jo kovinkin iso ja painava. Kiinnitä huomiota nukkuma-asentoon ja ryhtiin istuessa ja kävellessä. (tiedän, helpommin sanottu kuin tehty)
En nyt kyllä osaa mitään jumppaohjeita antaa...- emmili
on viime päivinä (viikko 34 aluillaan) alkanut menkkamainen selkäsärky vaivaamaan, etenkin juuri öisin. Aloin jo pelätä sen ennakoivan ennenaikaista synnytystä... Mutta taitaa olla normaalia, jos kerran sullakin on ollut sitä jo pidemmän aikaa...? Ei sinänsä ihmekään omalla kohdallani, sillä kyllä tällä masulla alkaa jo olla kokoa, eikä taida selkälihaksetkaan olla ihan priimakunnossa. ;) Ajattelin vähän kokeilla jumppailla ja tehdä rentoutusharjoituksia vaikka jumppapallon kanssa, katsotaan auttaako...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o3406355Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki483796- 81953
- 52870
- 56826
- 41820
- 68800
Tämä kikka tekee lihapullista entistä maukkaampia - Tämä "ihmeaine" löytyy keittiön kaapista
Lihapullat ja ruskea kastike on arkiruokien kunkku! Paistatko itse lihapullat pannulla vai uunissa? Näin saat ruoasta v8793Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,135792Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue14711