Selkäsärky

öisin.....

Mulla viikkoja 33 0 ja olen jo monta viikkoa kärsinyt kuukautiskipujen tyylisestä selkäsärystä, joka oikeastaan vaivaa kokoajan, joskus tosi lievänä ja joskus esim. öisin voimakkaana.
Onko muilla samoja oireita?
Eli onko mulla huonot selkälihakset eli pitäisköhän niitä jotenkin jumpata, vai mitä tää on?
Eilinen yökin oli ihan tuskaa....

2

289

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • maria-enkeli

      Niin siis, voisi hyvinkin olla lihaksista johtuvaa kipua. varsinkin jos mahasi on jo kovinkin iso ja painava. Kiinnitä huomiota nukkuma-asentoon ja ryhtiin istuessa ja kävellessä. (tiedän, helpommin sanottu kuin tehty)
      En nyt kyllä osaa mitään jumppaohjeita antaa...

    • emmili

      on viime päivinä (viikko 34 aluillaan) alkanut menkkamainen selkäsärky vaivaamaan, etenkin juuri öisin. Aloin jo pelätä sen ennakoivan ennenaikaista synnytystä... Mutta taitaa olla normaalia, jos kerran sullakin on ollut sitä jo pidemmän aikaa...? Ei sinänsä ihmekään omalla kohdallani, sillä kyllä tällä masulla alkaa jo olla kokoa, eikä taida selkälihaksetkaan olla ihan priimakunnossa. ;) Ajattelin vähän kokeilla jumppailla ja tehdä rentoutusharjoituksia vaikka jumppapallon kanssa, katsotaan auttaako...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4225
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3455
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1803
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1673
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1433
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      933
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      861
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      842
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      809
    Aihe