Selkäsärky

öisin.....

Mulla viikkoja 33 0 ja olen jo monta viikkoa kärsinyt kuukautiskipujen tyylisestä selkäsärystä, joka oikeastaan vaivaa kokoajan, joskus tosi lievänä ja joskus esim. öisin voimakkaana.
Onko muilla samoja oireita?
Eli onko mulla huonot selkälihakset eli pitäisköhän niitä jotenkin jumpata, vai mitä tää on?
Eilinen yökin oli ihan tuskaa....

2

288

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Niin siis, voisi hyvinkin olla lihaksista johtuvaa kipua. varsinkin jos mahasi on jo kovinkin iso ja painava. Kiinnitä huomiota nukkuma-asentoon ja ryhtiin istuessa ja kävellessä. (tiedän, helpommin sanottu kuin tehty)
      En nyt kyllä osaa mitään jumppaohjeita antaa...

    • emmili

      on viime päivinä (viikko 34 aluillaan) alkanut menkkamainen selkäsärky vaivaamaan, etenkin juuri öisin. Aloin jo pelätä sen ennakoivan ennenaikaista synnytystä... Mutta taitaa olla normaalia, jos kerran sullakin on ollut sitä jo pidemmän aikaa...? Ei sinänsä ihmekään omalla kohdallani, sillä kyllä tällä masulla alkaa jo olla kokoa, eikä taida selkälihaksetkaan olla ihan priimakunnossa. ;) Ajattelin vähän kokeilla jumppailla ja tehdä rentoutusharjoituksia vaikka jumppapallon kanssa, katsotaan auttaako...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      60
      3639
    2. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      43
      3546
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2811
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      46
      2546
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      54
      1973
    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1629
    7. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1493
    8. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      21
      1469
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      106
      1317
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      180
      1251
    Aihe