rauta ei auta

Mä ja joudun syömään rautatabuja... rv18 3 menossa. Normaalisti hemoglobiinini 148-152, nyt raskausaikana tippunut 110-118 välille. Tiistaina oli neuvola ja neuvolatätsy määräs Retaferia, kun raskaus niin pitkällä ja vauva rupeaa "imemään osan mun verestä" kasvaessaan. En vielä osaa sanoa auttaako mulla nostamaan arvoja, mutta vatsan pistää ainakin sekaisi, joten on varmaan merkkiä vaihdettava. Epäilen että ei nosta arvoja, ei ainakaan viime raskaudessa auttanut.

Mullakin hb laskenut.. alun lopussa oli 116, ja aloin syömään 1 obsidanin päivässä. Vkolla 26 hb oli 103 ja sitten tässä 2 napsittu päivässä ja on väsynyt/uupunut jnejne. olo päivittäin.... Kiva kun ei kuulema neuvolassakaan seurata sitä enempää.. sitten kk ennen laskettua aikaa kuulema voin kysellä jos vaikka pääsisin mittauttamaan sen..
Pitäis varmaan syödä verilettuja jos sitten nousis vähäks aikaa, mut ei maistuis yhtään..

Tässä muuten infoa raudasta, jos ette oo käyny tosa jo
http://www.rautainfo.fi/index.php?k=6704
Yläpalkin rautainfo-kohdasta muuten pääsee kanssa kattoo kuinka paljon missäkin ruoka-aineissa on rautaa..

Kävin eka neuvolla nyt tiistaina ja hb näytti maagisen 116 lukeman. Olin tästä hiukan pöllähtänyt, kun kesäkuussa arvo oli vielä 156.
Eipä siis ihme,että on ollut ihan julumettu väsy koko alkuraskauden. Nyt ollaan menossa 6 5.

Rautalääkityksestä ei vielä puhuttu mitään. Terkka vain kehotti syömään paljon salaattia ja muutenkin terveellisesti. Aikoi syyskuun käynnillä tarkistaa hb:n. Toivottavasti ei enenpäänsä laske! Vaikee töissäkin selitellä kuinka olen valkee ku kalkkilaivan kapteeni, kun normaalisti olen hyvin päivettyneen ja terveen näköinen... :o)

Jos teillä, kellä hemoglobiini on alhainen, on mahdollisuus saada tuoreita mustiaherukoita, syökää ihmeessä pari desiä päivässä. Ei pitäs tulla vatsaongelmia ja aika monella, kelle rautavalmisteet ei sovi tai eivät auta, on mustaherukat auttaneet.
Kiinnitin jonkun viestissä huomiota siihen, ettei saa pyydetäessäkään hemoglobiinimittausta neuvolassa, jäin sitä ihmettelemään.. Meilläpäin ainakin mitataan joka kerta, jos hemppari on alarajoilla.
Toi kaks tabua päivässä on aika normaali annostus. Itelläni edellisessä raskuadessa tais oli lyhyen aikaa isompikin.

hirvee olo koko ajan, väsyttää ja unettaa, mikään ei huvita. Ma:na neuvolassa pärähti mittariin 113 - ikinä ei oo ollu noin alhainen :O Rv 20 menossa, joten kai se tavallaan kuuluukin tähän vaiheeseen, mutta silti.

Mitkään ruokavaliot ja valmisteet ei tunnu auttavan. Taidan vielä kokeilla sitä Kräuteria kuitenkin. Hirmu kallistahan se on, mutta ei tätä oloa tosiaan kestä erkkikään. Helteet - vaikka ihania onkin - ei ainakaan auta asiaa.

Menenpä tästä nappaamaan yhden tabun, vaikka turhaahan se on. Mustaherukat ja muut marjat kyllä maistuisi, mutta mistä niitä saisi (tuoreena) keskellä Helsinkiä? :( 5EUR/litra ei houkuttele.

On noussut 89:sta, että ihan jees. Mut täytyy sanoa että sillon oli vähän huono olo. Mut mulla on varmaan hb ollut korkeimmillaan ennen raskautta 120. ostin mustaherukoita ja mustikoita, oli kallista, mutta kun niistä saa flavonoideja ja rautaa, niin oli vähän pakko ostaa.Mut välillä on vähän heikko olo,mut ei koko ajan.
nyt rv 33

Itsellänikin romahti hb 155 alle sataan aika nopeasti. Olo sen mukainen. Raudalla pysynyt siinä 110 tietämissä. -Itselleni sanottiin että istukan toiminta ja verenkiero on tommoisilla hb:llä parhaimmillaan, niin kuuluu kuulemma ollakkin.

Käytän Floradixia (rautapitoinen yrttimehuvalmiste, jota saa luontaistuotekaupoista), koska hemoglobiini on ollut alhainen (131-118-108-116-108). Se imeytyy paremmin kuin tabletit eikä koveta vatsaa (retafer tabletit kovettivat). Suosittelen lämpimästi :) Mausta en tykkää, mutta juon päälle tai syön jotakin, että maku katoaa suusta.