Onko joku täällä anoreksiasta hoitoon päästyään/jouduttuaan saanut liikuntakiellon? jos kyllä, niin kuinka pitkäksi aikaa kielto annettiin? oma painoindeksini on 16.9, mahtaako napsahtaa liikuntakielto jos menen lääkäriin? olisi vanhojen tanssit tulossa syksyllä ja haluaisin osallistua....
liikuntakielto
mmmmmm
10
7263
Vastaukset
- Siru
En usko,että sulta kielletään liikuntaa,jos menet lääkäriin tai ainakaan vanhoihin osallistumista,jos selität asian.Mun painoindeksi oli pahimmillaan alle 16,eikä mua suoranaisesti kielletty liikkumasta,vaikka lääkäri kyllä suositteli aerobicin ja lenkkeilyn lopettamista.Mä kyllä juoksin lähes päivittäin ana-aikana.Ja onhan se sitten ihan susta itsestä ja vanhemmista kiinni noudatatko mahdollista kieltoa.Omassa koulussani ainakin yksi ana(hyvin laiha sellainen) tanssi vanhat viime vuonna.Ei sitä hoitoon hakeutumista kannata tuon takia jättää väliin!
- paino ei ole
hengenvaarallisella tasolla, suosittelen kyllä normaalin päivittäisen liikunnan jatkamista. Liikunta virkistää mieltä ja ehkäisee monilta sairauksilta. Hikirehkiminen päivittäin ei tietenkään ole sopivaa.
- saanainen
Riippuu aika paljon siitäki miten paino ja liikunta vaikuttanu sydämeen, ja muutenki millä tavalla oirehtii, onko liikunta todella pakonomaista jne... Riippuu siis varmasti tapauksesta. Multa kiellettiin hikiliikunta ku sydän löi jo turhan hitaasti, olin toki alipainonenkin... Mut ei se nyt niin ehdoton ole, jos vielä osaa sillä tavalla järkeään käyttää, että vanhojentansseihin ei vois osallistua... Toinen juttu tietysti jos päätyisit osastolle tms...
- .,.,
Milloin tietää ettei kannata enää hikiliikuntaa harrastaa. Oma leposykkeenni on n.50,jopa alle. Oonko ok?
- saanainen
.,., kirjoitti:
Milloin tietää ettei kannata enää hikiliikuntaa harrastaa. Oma leposykkeenni on n.50,jopa alle. Oonko ok?
Itse en noista tiedä, mutta tässä yhden lääkärin näkemys:
http://www.naisensydan.fi/terveysasema/uudetvastaukset.html#Matala_leposyke - ent. anorektikko
.,., kirjoitti:
Milloin tietää ettei kannata enää hikiliikuntaa harrastaa. Oma leposykkeenni on n.50,jopa alle. Oonko ok?
mun leposyke on noin.40. urheilen kyllä aika paljon. oon sairastanu anoreksiaa että en oikein tiedä onko se jäänyt siitä....
- Mad.onna
ent. anorektikko kirjoitti:
mun leposyke on noin.40. urheilen kyllä aika paljon. oon sairastanu anoreksiaa että en oikein tiedä onko se jäänyt siitä....
Se on perinnöllistä, kuinka tiheä syke on.
Urheilu vaikuttaa sykettä laskevasti, koska urheillessa pumppu vahvistuu. Eli se jaksaa pumpata tarvittavan verimäärän kehoon vähemmillä lyönneillä. Tämä on hyvä asia.
Aliravitsemus vaikuttaa sykettä laskevasti koska keho koettaa säästää yksinkertaisesti hidastamalla kaikkia elintoimintoja.
- liikuntakielossaoleva.
painoindeksini on 14.2 ja tällä hetkellä liikuntakiellossa 2. syyskuuta asti, jos kiloja ei ole lähtenyt ja paino noussut/pysynyt samassa niin kieltoa ei enää ole sitten.
- 17,5
ja mulla on totaalinen liikuntakielto, niin kauan että menkat alkaa.
- Anonyymi
Kokonaisuudesta riippuu, painon lisäksi yleistilasta, sydämen kunnosta, labroista, oksentelusta ja syömisestä jne. Mulla oli bmi 16 ja kiellettiin kaikki treenaaminen ja koululiikunta alussa, varmaan olisin vanhojen tansseihin kuitenkin saanut osallistua. Ei sitä turhaan kielletä, kannattaa mennä juttelemaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä841686Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2711584Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava2851343Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.1691282- 57905
- 66874
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em66863- 46861
Miksi mies tuntee näin?
Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui40841Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤48818