Onko joku täällä anoreksiasta hoitoon päästyään/jouduttuaan saanut liikuntakiellon? jos kyllä, niin kuinka pitkäksi aikaa kielto annettiin? oma painoindeksini on 16.9, mahtaako napsahtaa liikuntakielto jos menen lääkäriin? olisi vanhojen tanssit tulossa syksyllä ja haluaisin osallistua....
Vastaukset 10
- Siru
En usko,että sulta kielletään liikuntaa,jos menet lääkäriin tai ainakaan vanhoihin osallistumista,jos selität asian.Mun painoindeksi oli pahimmillaan alle 16,eikä mua suoranaisesti kielletty liikkumasta,vaikka lääkäri kyllä suositteli aerobicin ja lenkkeilyn lopettamista.Mä kyllä juoksin lähes päivittäin ana-aikana.Ja onhan se sitten ihan susta itsestä ja vanhemmista kiinni noudatatko mahdollista kieltoa.Omassa koulussani ainakin yksi ana(hyvin laiha sellainen) tanssi vanhat viime vuonna.Ei sitä hoitoon hakeutumista kannata tuon takia jättää väliin!
- paino ei ole
hengenvaarallisella tasolla, suosittelen kyllä normaalin päivittäisen liikunnan jatkamista. Liikunta virkistää mieltä ja ehkäisee monilta sairauksilta. Hikirehkiminen päivittäin ei tietenkään ole sopivaa.
- saanainen
Riippuu aika paljon siitäki miten paino ja liikunta vaikuttanu sydämeen, ja muutenki millä tavalla oirehtii, onko liikunta todella pakonomaista jne... Riippuu siis varmasti tapauksesta. Multa kiellettiin hikiliikunta ku sydän löi jo turhan hitaasti, olin toki alipainonenkin... Mut ei se nyt niin ehdoton ole, jos vielä osaa sillä tavalla järkeään käyttää, että vanhojentansseihin ei vois osallistua... Toinen juttu tietysti jos päätyisit osastolle tms...
- .,.,
Milloin tietää ettei kannata enää hikiliikuntaa harrastaa. Oma leposykkeenni on n.50,jopa alle. Oonko ok?
- saanainen
.,., kirjoitti:
Milloin tietää ettei kannata enää hikiliikuntaa harrastaa. Oma leposykkeenni on n.50,jopa alle. Oonko ok?
Itse en noista tiedä, mutta tässä yhden lääkärin näkemys:
http://www.naisensydan.fi/terveysasema/uudetvastaukset.html#Matala_leposyke - ent. anorektikko
.,., kirjoitti:
Milloin tietää ettei kannata enää hikiliikuntaa harrastaa. Oma leposykkeenni on n.50,jopa alle. Oonko ok?
mun leposyke on noin.40. urheilen kyllä aika paljon. oon sairastanu anoreksiaa että en oikein tiedä onko se jäänyt siitä....
- Mad.onna
ent. anorektikko kirjoitti:
mun leposyke on noin.40. urheilen kyllä aika paljon. oon sairastanu anoreksiaa että en oikein tiedä onko se jäänyt siitä....
Se on perinnöllistä, kuinka tiheä syke on.
Urheilu vaikuttaa sykettä laskevasti, koska urheillessa pumppu vahvistuu. Eli se jaksaa pumpata tarvittavan verimäärän kehoon vähemmillä lyönneillä. Tämä on hyvä asia.
Aliravitsemus vaikuttaa sykettä laskevasti koska keho koettaa säästää yksinkertaisesti hidastamalla kaikkia elintoimintoja.
- liikuntakielossaoleva.
painoindeksini on 14.2 ja tällä hetkellä liikuntakiellossa 2. syyskuuta asti, jos kiloja ei ole lähtenyt ja paino noussut/pysynyt samassa niin kieltoa ei enää ole sitten.
- 17,5
ja mulla on totaalinen liikuntakielto, niin kauan että menkat alkaa.
- Anonyymi
Kokonaisuudesta riippuu, painon lisäksi yleistilasta, sydämen kunnosta, labroista, oksentelusta ja syömisestä jne. Mulla oli bmi 16 ja kiellettiin kaikki treenaaminen ja koululiikunta alussa, varmaan olisin vanhojen tansseihin kuitenkin saanut osallistua. Ei sitä turhaan kielletä, kannattaa mennä juttelemaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Herkkyydestä
Toisessa ketjussa toivottiin keskustelua herkkyydestä. Aloitan omalla näkemykselläni. Mielestäni herkät ihmiset ovat l239754- 67655
Arvaako kukaan?
"Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni36610Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta
Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et34538En pyytele enää koskaan anteeksi mitään sinulta
Olet ollut kohtuuttoman kylmä ja tyly tilanteeseen nähden.45427- 30424
- 38416
Olen kiinnostunut sinusta, en seksistä
Vihjailuja toiseen suuntaan on tullut niin paljon, että asia on korjattava. En näe sinua esineenä, vaan hienona persoona27406- 37387
- 41371