Kuinka monelle tullut uniongelmia lapsen syntymän jälkeen? Itselläni ei ole ikinä ollut vaikeuksia nukkua tai nukahtaa paitsi nyt kun lapsi kohta 8kk. vaikea nukahtaa sit kun nukahtaa niin poika herää yösyönnille. herää pari-kolme keraa yössä syömään. =( sit heräilen vielä usein vessaan ja juomaan. ja näin helteillä kuumuus myös valvottanut. ei auta vaikka ikkuna olisi ihan selällään. poika herää 8 aamulla ja itse olen ihan poikki aina. väkisin vain pinnistelen.
väsynyt
äiti..
2337
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
tuossa iässä jo yleensä nukutaan yöt kunnolla tai ainakin yksi pitkä jakso. Annatko lapselle illalla mitään tuhdimpaa syötävää vai meneekö ihan maidolla nukkumaan?
Toinen konsti on nukkumaan mennessä kokeilla syöttää vauva jo etukäteen jolloin ei heti herätä. Hyvä neuvo ja meillä toiminut noin 50%:sesti..
Ota juotavaa sängyn viereen ja yritä minimoida silti vielä tarve nousta sängystä ylös. Jos nousee ja liikkuu niin tokihan uni kaikkoaa pahemmin kuin jos on kutakuinkin pitkällään koko ajan. Tässä perhepeti pese kaikki vaikka muuten en siitä ajatuksena pidä.
Moni myös arastelee tuuletusta yms vauvan kanssa. Veto on kuitenkin se joka on pahasta ei ikkuna josta tulee raikasta tai tuuletin joka surruttaa ilmaa liikkeellle. Vauvalla voi olla peitto tai vaatetta enemmän jos tuntuu että palelee. Moni vauvahan nukkuu peiton alla paremmin kuin ilman ja peitoksi kelpaa vaikka sideharso tai lakana kunhan jotakin on päällä.
Ja ottakaa sitten ne päiväunet yhdessä..
tuon ikäisen terveen lapseen ei tarvi herätä 2-3 kertaa yössä syömään,se on täysin sinusta ittestäs kiinni. tottakai alkuun opettelu voi syödä hermoja mutta vauvva oppii uuteen rytmiin nopeasti kun oot kärsivällinen.
teet siis rytmistä semmosen,että illalla saa maitoa vähä tuhdimmin ja yöllä vaan silitellään/rauhotellaan jos vauvva herää itkeen tissin perään.opetat sen semmoseen rytmiin ettei yöllä enää syödä,että ainakin 6-7 tuntia nukutaan vaan.saattaa kuulostaa nyt hankalalta,muttei sitä ole jos ajoissa alotat tuon opettamisen. kyllä sun pitäis jo saada kunnon yöunet tuossa vaiheessa! neuvolasta/tutuilta voit kysyä apua miten käytännössä lähet toteuttaan tai sitten vaan ihan omilla aivoilla ja maalaisjärjellä ajatellen!