olen aloittanut taas kuntosaliharjoittelun puolen vuoden tauon jälkeen ja olen nyt kaks kertaa käynyt. Molempien kertojen jälkeen sydän hakannut n. 30 min-1h normaalia kovempaa vauhtia. enkä ole mitään kovaa treeniä vetänyt,toisella kerralla tein 1h ja toisella 30min.Onko tietoa mistä johtuu?onko sydämestä johtuvaa? Olen n.5 vuotta sitten käynyt ekg:t, ultrat ja holterit eikä ollut niissä mitään.ihmetyttää toi tykyttely kun aijemmin ei ole ollut.en uskalla enään mennä salille..
Tykyttelyä
liikunnan jälkeen?
2587
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
rytmihäiriön aikana, jos sellainen vielä tulee.
Jos se vaan äksyilee hieman uudeta treenistä! Onhan sulla ollut väliä kuitenkin, ja jos et ole välillä juuri muutakaan liikuntaa harjoittanut, niin ottaa se oman aikanasa, että kroppa tottuu. Itselläni on turhankin aktiivinen sympaattinen hermosto, ja joskus se äityy turhankin "aktiiviseksi" jostakin liikunnasta, ja toisinaan taas ei. Joka tapauksessa treenien jälkeen syke on aian jonkun aikaa nopeami, vaikka olisi ihan hyvässäkin vedossa. Kuulostele asiaa, ja etene/treenaa sen mukaan.