Viikko ilman tupakkaa :)

22v

Olen polttanut noin 4 vuotta vaihtelevia määriä viikottain. Viime aikoina alkoi mennä päivittäisen sauhuttelun, välillä jopa "ketjupolttamisen" puolelle.

Viikko on nyt takana ilman ainuttakaan röökiä. Oli hyvin lähellä, etten eilen sytyttänyt, oli jo suussa, mutta otin pois ja pistin takasin askiin.

4

641

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuosta se lähtee.

      Itsellä takana 7 kuukautta.Vieläkin joskus tekee mieli.Poltin 35v,

    • datsun

      hyvällä mallilla, itse tumppasin tasan vuosi sitten viimeisen tupakan ja ei sen jälkeen enää ole kessu palanut. Yllättävän helposti, ilman vieroitusoireita pääsi irti, viidentoista sauhuntäyteisen vuoden jälkeen. Kannattaa pysyä vain lujana, nimittäin jonkun ajan päästä alkaa aistit palautumaan, haistaa esim. paljon kauempaa kaikki tuoksut, makuaisti paranee jne. Olin kaksi kuukautta etten olutta ottanut olenkaan alussa, ja sitten kun viimein maistoi se oli aivan mahtava elämys, puolta paremmalta maistui ja maistuu vieläkin. Lujana kannattaa pysyä, ajan kanssa alkaa "bonuksia" huomata.

    • crocoodiile

      Voit olla ylpeä itsestäsi!

      Millainen on olo viikon savuttoman ajan jälkeen?

    • Vanamo Linnea

      Olipa hienoa, että et sortunut, kymmenen pistettä sinulle siitä!

      Hiukan kuitenkin ihmettelen, miksi tupakasta eroon haluavat säilyttävät kuitenkin itsellään "tupakointivälineitä". Itse poltin viimeisen askini tyhjäksi ja annoin sytkärin kaverille, joka ei vielä ole päättänyt lopettaa. On huomattavasti vaikeampi sortua, jos pitää lähteä ostamaan röökiä ja tikkuja jostain kioskilta, vaikka se sitten olisi lähelläkin. Siinä ehtii harkita toisenkin kerran, kannattaako.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      54
      2212
    2. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      199
      2041
    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      116
      1382
    4. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1170
    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      96
      995
    6. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      929
    7. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      78
      889
    8. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      49
      872
    9. Ja tääkin vielä...

      Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/13479
      Ähtäri
      33
      845
    10. Minkälaisen viestin toivoisit saavasi?

      Miehelle.... Helpota vähän.
      Ikävä
      61
      746
    Aihe