Miten tullaan onnelliseksi?
Onnelliseksi
5
706
Vastaukset
- endorfiini -tasot
on pidettävä tarpeeksi korkealla. Luonnollisin menetelmin tietysti. Etsi ja löydä oma juttusi ja muista että normaali ihminen ei ole aina onnellinen.
Jotkut sanovat että pienistä asioista nauttiminen (ilma, luonnon värit, hassu ötökkä, erikoinen väriläiskä, suklaa jne.) on tie onneen. Toiset vannovat jäkikasvun nimeen. Ja joku voi sanoa että pelkkä positiivinen ajattelu auttaa. Kaikki voivat löytää oman tiensä onneen. Onnea etsintään.
My two cents - juuuuuuuuu-u
oikeesti kysyy tollasta!!???
Vai oletko nyt olevinas jotenkin dramaattinen..
tää on tätä paskaa "en ole koskaan ollut onnellinen"..
my ass!!!
jokainen on!! - os..
Ihmisen keho tuottaa hyvänolon tunteen, kun se on kunnossa. Keho voi tuottaa suurenkin hyvänolon tunteen. Tavallinen kuntourheilu tuntuu usein oikein hyvältä aktiivisuuden jälkeen.
Metsässä kävely parantaa usein mielialaa. Metsässä voi olla hyviä tuoksuja etenkin keväällä.
Kannattaa opetella kuuntelemaan hyvää musiikkia. Sitäkin pitää harjoitella. Suurten säveltäjien teokset ovat kauniita, kun niitä kuuntelee tarkkaavaisesti.
Onnellista elämänkatsomusta opetetaan myös jossain seuroissa. Välttämällä huonoja ratkaisuja ja tekemällä hyviä ja järkeviä päätöksiä voi todennäköisesti elää tyytyväisenä.
Oma keho on siis instrumentti, joka antaa onnellisuuden tunnetta, kun hoitaa sitä hyvin. - happily
Miten tulet onnelliseksi -kurssin perusteet:
1) Tee joku toinen onnelliseksi!
- tässä on monia mahdollisuuksia, jokainen voi käyttää omaa mielikuvitustaan hyväksi ja huom. metsä usein vastaa niinkuin sinne huudetaan!
- ole aina valmis auttamaan
- juttele muiden ihmisten kanssa, kuuntele heitä
- auta miestä mäessä, auta siinä missä voit
2) Tee työtä, askartele, harrasta!
3) Unohda itsesi ja murheesi ja elä päivä kerrallaan!
4) Asenne ratkaisee aina! Yritä olla positiivinen!(www.positiivarit.fi.)
5) "Jos elämä antaa sinulle sitruunan, tee siitä sitruunamehua." (If Life gives you A Lemon, Know then How to Make a Lemonade.)
6) Älä kadehdi muita, kaikilla on oma elämäntaakkansa kannettavanaan; tuskin haluaisit heidän taakkojaan itsellesi!
7) Ole kiitollinen pienestä, älä tavoittele mahdottomia, elä niiden eväitten puitteissa mitä olet saanut ja tee parhaasi, enempää ei kukaan voi.
8) Ota itsellesi lemmikki:).
9) Anna anteeksi itsellesi ja muille, ehdoitta.
10) Rakasta kaikkia ihmisiä, kaikissa on jotain rakastettavaa, ja itseäsi, koska olet sen arvoinen!- kun kuljet
kadun aurinkoista puolta.. Mä vaan en ole saanut töitä mistään, ja silloin on vähän vaikeeta unohtaa itsensä. Pikkusen vaikeeta unohtaa, kun lompsa on tyhjä ja nälkä kurnii mahassa, vaikka kuinka yrittää olla positiivinen. Sitruunoita olen kyllä puristellut koko pienen elämäni joo, enkä mahdottomia ole haaveillut, tai oikeastaan mä haaveilen AINA just mahdottomista kun ei ole vaihtoehtoja. Kyllä mä aina annan kaikille kaikki anteeksi, mutta olisi se kivaa, kun joskus joku muukin rakastaisi mua kuin tuo yksi kulkukoira...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2624320Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653524Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1571841Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251726Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2991452Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?133974Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe18879Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235866en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115858