pitäisi

Täällä kirjoittelee yksi anoreksiaa sairastava tyttö. Mittani ovat tällä hetkellä 166/38. Painoa tulisi saada nyt vähintään 10 kg lisää, olen siis motivoitunut parantumaan. olen nyt viikon verran koittanut lihottaa itseäni ja kaksi kiloa on tullut. :) Ongelma on se, että normaaleiden aterioiden lisäksi en oikein osaa syödä mitään herkkua, jolla saisin paremmin nostettua painoani (olisi melko kiire saada aluksi vielä muutama kilo lisää). Ainut kaloripitoisempi ruoka, mikä maistuu on jäätelö. Joten onkohan miten "fiksua" syödä päivittäin kunnon annos jäätelöä muiden syömisten päälle ja näin saada painoa nousuun? onhan siinä ainakin kalsiumia... auttakaa.
2472
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Voi sinua, toivottavasti saat painoa ja pian! Tuo kuullostaa jo TODELLA pahalta... Mutta joo, olen ehdottomasti sitä mieltä että kun olet jo noin vaarallisissa mitoissa sun ei tarvitse edes ajatella mitään ns. terveellistä lihottamista vaan kunnon kotiruuan lisäksi voit todellakin syödä jätskiä, pähkinöitä, manteleita,karkkia ja kaikkea mahdollisimman kaloripitoista. Terveelliset ruuat kun usein sattuvat olemaan (ei kaikki) melko vähäkalorisia joten niillä on anorektikon vaikea saada painoa nousuun kun sitten pitäisi syödä ihan tolkuttomia määriä, eikä kutistunut mahalaukku sitä heti kestä. Mutta tosiaan on muistettava myös se tavallinen kotiruoka mahd. suurin annoksin, kaksi lämmintä ateriaa ja välipalat 3-4kpl. Toivottavasti paraneminen lähtee käyntiin ja olet hakenut ammattiapua!

Äänestä
  • Olen kärsinyt anoreksiasta vuoden verran ja motivoitunut parantumaan. On ollut parempaa jaksoa nyt kuukauden päivät ja jätski on ollut se asia jolla olen saanut hyvin täydennettyä syömistä. Paino ei ole lähtenyt merkittävästi nousuun, mutta ei ole laskenutkaan. Ja olen sitä mieltä, että jos jätski maistuu niin syö sitä. Sillä ei ole merkitystä mitä syöt kuin siulle itsellesi ja jos jätski on se millä saat ruokaa naamaan niin käytä sitä, sillä tällä sairaudella on kaikki aseet käytössä niin miksi emme käyttäisi myös kaikkia mahdollisia aseita myös sitä vastaan? Voimia ja stemppiä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nostaa painoa kirjoitti:

Täällä kirjoittelee yksi anoreksiaa sairastava tyttö. Mittani ovat tällä hetkellä 166/38. Painoa tulisi saada nyt vähintään 10 kg lisää, olen siis motivoitunut parantumaan. olen nyt viikon verran koittanut lihottaa itseäni ja kaksi kiloa on tullut. :) Ongelma on se, että normaaleiden aterioiden lisäksi en oikein osaa syödä mitään herkkua, jolla saisin paremmin nostettua painoani (olisi melko kiire saada aluksi vielä muutama kilo lisää). Ainut kaloripitoisempi ruoka, mikä maistuu on jäätelö. Joten onkohan miten "fiksua" syödä päivittäin kunnon annos jäätelöä muiden syömisten päälle ja näin saada painoa nousuun? onhan siinä ainakin kalsiumia... auttakaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu