Suonenvedot..

Koitapoa juoda vettä enempi,nyt varsinkin kun on ollu näitä helteitä niin vettä pitää tankat.Mulla auttoi.Ja niin ne sanovat että suolan puutos tekisi suonenvetoja mutta kun raskaana ollessa täytyy välttää sitä suolaa.

alkoi puolessavälissä raskautta ikävät yölliset suonenvedot pohkeissa. Menin apteekkiin kysymään neuvoa ja sain magnesium-tabletteja. Sen jälkeen kun aloitin niiden ottamisen, ei ole ollut yhtä ainutta suonenvetoa enää. Otan edelleen yhden per päivä (maksimiannostus 2/pvä). Oma merkkini on "Emgesan", mutta varmaan niitä on muita yhtä hyviä. Kokeilepa! Ovat ihan vaarattomia vauvalle.

Yöllä kannattaa pitää jalat lämpiminä, eli sukat jalkaan! Ja kysyit, että mistä johtuu. Käsittääkseni samasta kuin raskauden aikana ilmaantuvat/pahenevat suonikohjutkin, eli siitä kun kohtu kasvaa ja painaa laskimoita.

on erittäin hyvä vitamiinilisä raskausajaksi, siinä on myös sitä mangnesiumia joka auttaa pitämään suonenvedot poissa.

minulla oli esikositakin odottaen tosi kovaa suonenvetoa pohkeissa. joka yö melkeen veti ja sit seuraavana päivänä oli aina pohkeet ihan kipeet. nyt kun toista odotan, niin alussa oli ihan sama. sanoin asiasta ummolleni kun juteltiin ja hän sanoi heti että miksi en ole ottanut suolaa, siis heti kun vetää suonta niin pitää ottaa vähän suolaa kielen alle niin menee heti ohi. ja niinhän se toimiikin. nyt suonenveto vähentynyt ja jos joskus on vielä suonenvetoa niin otan vaan suolaa kielen alle ja se menee heti ohi. nyt kun on kesä ja hikooilee paljon nii kropasta lähtee paljon suolaa ja se saattaa lisätä sitä suonenvetoa.