Olen lähdössä pian rantalomalle Turkkiin Alanyaan. Miten keliaakikko pärjää Turkissa? Olisiko jollakin kokemuksia ravintoloista, joista saisi gluteenitonta ruokaa? Löytyyköhän marketeista gluteenitonta leipää tms?? Olisin kiitollinen, jos auttaisitte ja kertoisitte kokemuksistanne :) Kielikäännöksen aion tulostaa netistä. Toivottavasti siitä on apua!
Turkkiin menossa
pärjäänkö keliaakikkona?
2574
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Aina pärjää, paremmin tai huonommin, mutta ruokavalion takia ei pidä jättää lähtemättä.
Muutama perussääntö.
- Ota eväät jo lentokoneeseen mukaan (aina ei ole varma onko gluteeniton ruoka siellä odottamassa)
- Kielikäännös mukaan!
- Näkkileipää, kaurahiutaleita, keksejä mukaan..
- Oma keittonurkkaus hotellissa helpottaa elämääsi.
- Hedelmät ja vihannekset ovat aina varmasti gluteenittomia.
- Ravintolassa on yleensä hyvin ystävällistä henkilökuntaa ja pyrkivät selvittämään asiaa vaikkeivät siitä paljon tietäisikään.
- Riisi, grillattu liha, kasvikset, varmoja ruokia.
- Vältä kastikkeita ja ruokia joista et ole varma.
- Muista ettei ruoka ole pääasia matkalla, siitä voi nauttia muutenkin!
Hyvää matkaa!
t. keliaakikko ja kahden äiti!
Kerro ihmeessä, miten pärjäsit. Löysitkö Alanyasta luotettavia ruokapaikkoja. Olen menossa sinne myös lomailemaan.