HS 17.8

...että ehkä niillä lihavilla tukallisilla (mihin se raja tutkimuksessa vedettiin?) on kuitenkin ylimääräisestä rasvasta huolimatta hieman terveellisemmät elämäntavat. Syövät esim. yli kulutuksen, mutta eivät mitä tahansa roskaa (esim. valtavia määriä tyydyttynyttä rasvaa sisältävää ruokaa).

Vaikka ruokavalion muuttaminen ei yleensä kaljuuntumista estäkään, niin kyllä elämäntavoilla on monesti silti oma vaikutuksensa sen etenemisvauhtiin. Joku, joka saattaisi "oikeilla" elämäntavoilla olla kalju 50-vuotiaana, saattaa olla sitä jo kolmikymppisenä, jos tottumukset ovat ihan persiistä. Tietysti on sitten näitä Janne Holmen-tyyppejä, mutta aika vaikea on uskoa, että esim. ikänsä urheilleella Holmenilla olisi läskejä tukallisia suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.

Mutta tosiaan mihinkä se kaljun raja vedettiin siinä tutkimuksessa? Noin 90 %:lla miehistä on nimittäin jonkinasteista miestyyppistä kaljuuntumista. Ravinnolla on kuitenkin uskoakseni se suurempi vaikutus sydän- ja verisuonitautien riskiin.

Hesarista ei ihan saanut täysin käsitystä koko tutkimuksesta, näissä tapauksissa kannattaa lukee se alkuperäinen artikkeli jossa selitetään tarkemmin syy-seuraus suhteesta. Eli mitä tutkijat epäilevät tässä väitöskirjassa on se että jostain syystä hyvin suurella osalla alle 35.v kaljuuntuvilla miehillä esiintyy jonkinasteista krooninen tulehtuminen, joka taas uskotaan olevan sepelvaltimotaudin takana. Tämä ilmiö siis pätee vain miehille, joilla on tapahtunut varhainen hiustenlähtö (varsinkin nopea hiustenlähtö/kaljuuntuminen) eli n. 30% väestöstä. Sydänsairauksien ja kaljuuntumisen yhteys on tiedetty kauan, mutta tämä on uusin tutkimus joka osoittaa selvästi näiden välinen voimakas suhde. Täysin selvää syytä ei vielä tunneta mutta edellämainittu on yksi vahva epäily, sillä tulehdus on tiedetty olevan normaalinkin ihmisen sepelvaltimotaudin pahentaja.

Ihan näin oman kokemuksen nojalta toteaisin seuraavaa (josta löysin tältä palstalta myös vastaavia kokemuksia). Laihdutuskuuri yhditettynä ulkoisesti käytettyihin anti-DHT tuotteisiin aloitti todella vahvan hiuksen kasvun. Kun rasvaiset ruoat jäi pois kokonaan ja alkoi kevyt elämä, ja siihen hiustenhoitotuotteet jotka vähentää vielä DHT:n määrää päässä, niin ne hiukset sai kuin uutta puhtia. Eli kyllä tuo laihdutus ja huonojen rasvojen määrän väheneminen omien kokemusten nojalla kasvattaa hiuksia.