Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Läskeistä eroon ja motivaatio ylle kuinka?

    Mistä sitä motivaatiota oikein saa?Itse en meinaa sitä löytää on hukassa...Päässä on kyllä että laihtua pitäisi kun kilojakin on liikaa..Mutta ei vaan tuu motivaatio mitä odotan..Miun siskoni laihdutti 3 vuodessa 42 kg ennen se ei harrastanu liikuntaa..Se vain kerran vilkaisi peiliin ja totesi hui kauhistus...Huom se teki sen ilman vaatteita..kun katsoi peiliin..ite en oo niin kehannu vie katsoo...
    Nyt sillä liikunta veressä...ja pakko liikkua joka päivä. ja on normaalinpainoinen.Minun pitäisi pudottaa 25kg..rakastan makeaa...Olisi kai helpompaa aloittaa tuo elämänmuutos jos saisi makeanhimon pois.Kuinka se onnistuisi ja miten olette pitäneet motivaation?Thanks
    2449
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ja liiku sopivasti, niin voit sitä makeaakin vähäsen maistella!

    Äänestä

    Älä vapaa-aikanasi vain rojahda laiskanlinnaan, koska siinä istuskellessa makeanhimo herää helposti. Harrasta päivittäin liikuntaa ja aloita mahdollisesti muitakin harrastuksia. Kun on tekemistä niin ei tuollaista laiskistumisesta johtuvaa syömistä tule tehtyä niin paljoa. Toki joskus on hyvä ottaa rennosti ja sillon voi myös herkutella, kunhan joka päivä ei ole tällainen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ei halua olla ikuisesti lihava kirjoitti:

    Mistä sitä motivaatiota oikein saa?Itse en meinaa sitä löytää on hukassa...Päässä on kyllä että laihtua pitäisi kun kilojakin on liikaa..Mutta ei vaan tuu motivaatio mitä odotan..Miun siskoni laihdutti 3 vuodessa 42 kg ennen se ei harrastanu liikuntaa..Se vain kerran vilkaisi peiliin ja totesi hui kauhistus...Huom se teki sen ilman vaatteita..kun katsoi peiliin..ite en oo niin kehannu vie katsoo...
    Nyt sillä liikunta veressä...ja pakko liikkua joka päivä. ja on normaalinpainoinen.Minun pitäisi pudottaa 25kg..rakastan makeaa...Olisi kai helpompaa aloittaa tuo elämänmuutos jos saisi makeanhimon pois.Kuinka se onnistuisi ja miten olette pitäneet motivaation?Thanks

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu