Hei! Lähes joka yö herään (tai herätessäni se alkaa) sydämen läpätykseen/värinään. Se ei tavallaan haittaa, mutta sänky tärisee. Tuon sydämen värinän takaa tuntuu kuuluvan myös normaali, vaimea sydämen lyöntiääni. Värinää kestää vain hetken, sitten on hiljaisuus, minkä jälkeen sydän alkaa normaalin, mutta voimakkaan lyönnin. Mitähän kummaa tämä sitten on?
Läpätys+syke
herätessäni
11076
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ensimmäinen mikä mieleen tulee on että voi olla kyse elektrolyyttien (Na, K, Mg, Ca, Cl)epätasapainosta tai vajeesta. Epätasapaino meinaa periaatteessa vajetta, koska epätasapaino synnyttää automaattisesti vajavaista imeytymistä. Esim. jos Kalsium/Magnesium suhde on enemmän kuin 2:1 niin magnesiumista voi tulla puutosta, mikä automaattisesti merkkaa sitä että kalsiumia ei imeydy kunnolla.
Arvaan että sinulla voi olla ainakin vajausta magnesiumista. Se on ehkä tärkein yksittäinen elektrolyytti mitä sydämen toimintaan tulee, ja ihmeen monella on siitä puutosta.
Joten ainakin voit sitä tehdä että optimoit magnesiumin saantia syömällä enemmän sellaista ruokaa missä sitä on hyvin. Kun tätä teet saat myös Kaliumia enemmän.
Katso myös ettet pihtaa suolan suhteen, koska sydän tarvitsee myös natriumia ja kloridia. Mutta suola jota tulisi käyttää on aito puhdistamaton merisuola. Tavallista pöytäsuolaa tulisi välttää jos mahdollista, koska se on paljolti epäterveellistä. Paras puhdistamaton merisuola on ranskalainen atlantinmerisuola.