Hei!
Olen hyvin kova stressaamaan, viime aikoina kuitenkin on alkanut tulla erilaisia fyysisiä oireita, joiden perimmäiseksi syyksi olen alkanut arvelemaan stressiä. Parisen viikkoa sitten sain erään unettoman yön jälkeen rytmihäiriöitä, joihin liittyi hengenahdistusta, vapinaa (koko keho tärisi) ja pahaa oloa. Terveyskeskuksesta laitettiin heti ambulanssiin ja keskussairaalaan, olo parani ja pääsin illalla kotiin. Lääkäri ei osannut sanoa mitään, käski jatkaa normaalia elämää. Sen jälkeen ollut käsittämätöntä ahdistavaa oloa ja itkuisuutta. Stressiä on ollut paljon parisuhteeni ja oman terveyteni takia. Tänään sain tietää erään omaiseni kuolleen, maha meni heti ihan sekaisin ja pää on julmetun kipeä. Alkaako nämä olla stressin fyysisiä oireita, joita nyt tulee henkisten rinnalle? Alkaa pikku hiljaa pelottamaan, miten tässä jaksaa..
Olen hyvin kova stressaamaan, viime aikoina kuitenkin on alkanut tulla erilaisia fyysisiä oireita, joiden perimmäiseksi syyksi olen alkanut arvelemaan stressiä. Parisen viikkoa sitten sain erään unettoman yön jälkeen rytmihäiriöitä, joihin liittyi hengenahdistusta, vapinaa (koko keho tärisi) ja pahaa oloa. Terveyskeskuksesta laitettiin heti ambulanssiin ja keskussairaalaan, olo parani ja pääsin illalla kotiin. Lääkäri ei osannut sanoa mitään, käski jatkaa normaalia elämää. Sen jälkeen ollut käsittämätöntä ahdistavaa oloa ja itkuisuutta. Stressiä on ollut paljon parisuhteeni ja oman terveyteni takia. Tänään sain tietää erään omaiseni kuolleen, maha meni heti ihan sekaisin ja pää on julmetun kipeä. Alkaako nämä olla stressin fyysisiä oireita, joita nyt tulee henkisten rinnalle? Alkaa pikku hiljaa pelottamaan, miten tässä jaksaa..
Vastaukset 2
Vanhimmat
aivan samoja oireita on minullakin ollut yli puoli vuotta. Olen kärsinyt henkisestä väkivallasta koko vuoden (exä ei halua päästää irti minusta ja vainoaa päivittäin).
Olen aina ollut terve, ei mitään suurempia ongelmia. Nyt on siis tullut yöhikoilua, sydämen tykytystä, hiusten harvenemista, kurkkua kuristaa, itkuinen olo, käsien tärinää, jne. jne. Ahdistus käy kimppuun lähes päivittäin. Olen kuitenkin nyt ottanut askeleen eteen päin ja varannut ajan terapeutille. En aio jäädä odottamaan, että oireet pahenevat.
Eli kyllä se vaan on totta, että fysiikkakin voi pettää, jos on tarpeeksi pitkään stressatussa tilassa. Kannattaa sinunkin selvitellä omaa tilannettasia ja ajatella, että tästä tulet selviämään vahvempana ja voimakkaampana, sitten kun on sen aika. Ongelmat eivät poistu kerralla vaan pitää jaksaa odottaa rauhassa toipumista. Tsemppiä sinullekin!
Oikeaan olet osunut arvailussasi. Jollekin tulee fyysiset oireet ensin ja henkiset myöhemmin, toiselle päinvastoin, joillekin yhtäaikaa. Aivan selvästi oireesi liittyvät stressiin, uupumukseen aja alkaavn masennukseen. Hakeudu psyyken hoitoon pikimiten, sillä sitä nopemmin parannut, mitä aiemmin hoitoon menet, vakavasta masennuksesta parantuminen on nimittäin jo vuosien juttu.