Lukekaa ja auttakaa
NeversayNever
2575
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sinun pitää ruveta keskittymään elämän pieniin hyviin asioihin, ensimmäinen on että huomioit ne, erottelet jokaisen "nyt meni hyvin".
Tiedän itsestä että se on TODELLA vaikeaa.. en ole siis häävi siinä neuvomaan :(
"Miten pystyis täysillä keskittymään itteensä ( EI itsekäästi) silleen, ettei miettisi niin paljon muiden hyviä puolia ja muiden onnea, vaan tekisi itsensä onnelliseksi."
Niinno, jotkut vaan ajattelevat paljon muita esim. kavereitaan, eihän se tietenkään ole väärin mutta siinäkin voi ampua yli.
Tähän on todella vaikea neuvoja antaa, jokaisen henk. koht. asia mistä pitää ja mitä haluaisi itselleen =)
Jeps, minulla on ollut tuota nuoruuden epävarmuutta ja ahdistusta aina enemmän ja vähemmän. Useasti mietin aamuisin laittaessani vaatteita päälleni, että kaikki varmasti katsoo mua tosi pitkään ja plaa plaa ja piti vaihtaa asuste tuhanteen kertaan. Mutta kuitenkin jos joku kysyi, että ajatteletko mitä muut ajattelee sinusta niin vastaus oli "No en todellakaan". Vasta kun aloin tarkemmin miettiä niin minähän koko aika mietin aina mitä kukakin voisi sanoa vaatteestani... ja siihen se loppui kun havahduin kuinka epävarma olin ollut.
Tuolla demin keskustelussa oli aika hyvä vinkki otettu Trendi-lehdestä...se, että muut eivät arvostele sinua vaan he peilaavat itseänsä sinun kautta aivan kuin sinä peilaat muiden kanssa! Enpä tullut ennen ajatelleeksi ennen tuollaista.
Ja se miten näkee elämän ne pienimmätkin kauniit yksityiskohjdat ja osaa nauttia niistä...niin senhän oppii niinkin yksinkertaisella tavalla kuin unohtaa sen itsensä liiallisen tarkkailun ja mietiskelyn, että "olenko tarpeeksi sitä ja tätä". Hohhoij..ei kukaan kuitenkaan sinua nyt niin tarasti katso joten voit itsekin alkaa nauttia muista kun hellittää vähän itsensä suhteen ja hyväksyy itsensä.
Kai tää kaikki epävarmuus ja ahdistus katoaa iän myötä... niin mulla tähän mennessä ja koko aika parempaan suuntaan menossa;)