Uskon vankasti lisäaineisen sapuskan pahentavan, jopa aikaansaavan vv-oireita.
Silloin kun söin vielä makkaroita ja marinoituja lihoja, oli yhteen aikaan kummallista jäykkyyttä ja puutumista sekä nivelkipuja.
Nämä häipyivät sen jälkeen kun lopetin marinoidun lihan ja kanankoipien ostelun. Kahtena kesänä sen sijaan muutamina viikkoina oli kuumotusta ja hikoilua, joka sattui samaan aikaan kun rivesin makkarattomasta talvisesta dieetistäni ja söin grillimakkaroita.
Kaikissa em. ruoissa on arominvahventeita, jota joidenkin tutkimusten mukaan epäillään jopa dementian aiheuttajaksi. Jotkut saavat niistä päänsärkyä.
Nyt olen kolmisen viikkoa pysytellyt taas erossa makkaroista ym. missä vain arominvahvennetta voi olla, ja kappas, kuumotuksista ei näy merkkiäkään!
Saavat olla puolestani, marinadimössöt ja E-koodi-makkarat. Ostan sellaista missä on lisäaineita nolla.
Silloin kun söin vielä makkaroita ja marinoituja lihoja, oli yhteen aikaan kummallista jäykkyyttä ja puutumista sekä nivelkipuja.
Nämä häipyivät sen jälkeen kun lopetin marinoidun lihan ja kanankoipien ostelun. Kahtena kesänä sen sijaan muutamina viikkoina oli kuumotusta ja hikoilua, joka sattui samaan aikaan kun rivesin makkarattomasta talvisesta dieetistäni ja söin grillimakkaroita.
Kaikissa em. ruoissa on arominvahventeita, jota joidenkin tutkimusten mukaan epäillään jopa dementian aiheuttajaksi. Jotkut saavat niistä päänsärkyä.
Nyt olen kolmisen viikkoa pysytellyt taas erossa makkaroista ym. missä vain arominvahvennetta voi olla, ja kappas, kuumotuksista ei näy merkkiäkään!
Saavat olla puolestani, marinadimössöt ja E-koodi-makkarat. Ostan sellaista missä on lisäaineita nolla.
Vastaukset 6
Vanhimmat
kerro mitä sinä syöt olisin kiinnostunut kun tuntuu että puheissasi on vankka perä.
käsiteltyä ja lisäaineista.
Naudanlihaa en ole syönyt vuosiin. Sianlihaa syön, mutta en marinoitua.Makkaroita (kesän poikkeuksen jälkeen taas) en ollenkaan.
Kokorasvaista juustoa ja piimää, järvikaloja, kotimaisia, useimmiten luomu- vihanneksia ja juureksia. Itsekerättyjä marjoja. Luomukanalan munia.
Leivän (ruista) päällä söin tässä pari viime päivää tuhteja kimppuja luomutilliä, kun ei muutakaan kaapissa ollut. Hyvältä maistui ja hyvää teki.
Joskus ostan karkkeja. Jäätelöä haluaisin tehdä itse, koska se on parempaa ja paljon terveellisempää, mutta toistaiseksi olen syönyt kaupan jäätelöä. Limsaan en koske.
Minusta on ihan järjetöntä miten hirveitä määriä nykyihmiset juovat sekä limsoja että kaljaa.
Suolan olen vaihtanut meri- ja vuorisuolaan koska ns. ruokasuola on täynnä pelkkää natriumia ja noissa muisa on paljon mineraaleja.
Voin sanoa voivani hyvin.
Myös kaikki vehnäjauohoista tehty eli kaikenlaiset pitsat, pullat, sipsit, murot sekä jauhokastikkeet ovat tipahtaneet jo aikoja syömisistäni.
Tässä äskettäin julkaistiin tutkimus naisten harvahiuksisuudesta, jossa todettiin keskivartalolihavuuden (metabolinen oireyhtymä) yhteys hiuskatoon päälaelta. Pullan puputus todettiin turmiolliseksi tässä suhteessa.
Voita tai voimariinia olen syönyt koko ikäni. Kolesteroli on kohtuullisissa lukemissa, verenpaine alhainen.
Elintarviketeollisuus rahastaa syytämällä markkinoille toinen toistaan kummitusmaisempaa, epäluonnollista tuotetta markkinoimalla niitä muka "terveystuotteina". Ja kansa sairastaa ja popsii hormonipillereitä, mutta liikemiesten pussit paisuvat.
En suostu uskomaan, että ruoka siitä parenee, jos siihen lisätään keinotekoisia kemiallisia aineita ja siitä poistetaan luonnollista rasvaa.
Rasva nyysitään, mutta lisätään hirmu hulaus sokeria (vrt. esim. jugurtit). Silkkaa idiotismia!
on varmasti aivan totta, mutta silti asiat eivät ole ihan noin yksiselitteisiä, etä jätät pois sen ja sen niin oireet häviää. Olen itse urheilija ravintoni on todella terveellistä koostuen lähinnä boilerin ja kalkkunan maustamattomista rintafileistä, lohesta tonnikalasta, riisistä, vihanneksista, marjoista kokojyvä leivästä lähinnä ruisleivästä yms. Kokonaan on pois valkoinen jauho ja sokeri. Kaiken lisäksi syön lisättynä oliiviöljyä /joka tukee hormoonitoimintaa, monivitamiinia, b-vitamiinia, epaa, magnesiumia, mustikkaa,ym. Tästä kaikesta huolimatta kärsin vaihdevuosivaivoista, joten en ihan tiedä voisivathan oireet olla huomattavasti suuremmat jos ruokavalio olisi puppua...
jo olen vähentänyt samoja asioita kun sinäkin ihan noin vaiston varaisesti. Kiva että sain vinkkejä sinulta yritetään taas näitten "vuosien" kanssa.
ja loismyrkkyjen jäämiä, lohi ei ole terveellistä. Viljellyssä lohessa ei nämä rasvahapotkaan ole mitä pitäisi, siitä on tutkimus.
Samoin kalkkuna- ja broileribisneksessä käytetään myös antibiootteja, koska niitä kasvatetaan epäinhimillisen tiheässä, missä taudit helposti sikiävät.
En pidä tehotuotannossa kasvatettua kananlihaa kovinkaan terveellisenä.
Kaikki ruoka pilataan tehotuotannolla. Sikaraukatkin joutuvat syömään vetelää jauhovelliä, eläimet joilla on raateluhampaat sekaravinnon nauttimiseen.
Kunnon maitoakaan on vaikea saada, koska lehmien pötsit pilataan liian nopeastisulavalla aiv:llä sekä voimakkailla väkirehuilla. Kuivaheinää ei anneta, vaikka lehmä on heinänsyöjä. Lopputuloksena jo lähtötiessä huonompi maito.