Mitä ruokia kannattaisi lisätä ruokavalioon, kun haluaisin paljon luontaisia maitohappobakteereita? Hapankaali on jo käytössä.
Maitohappobakteerit ruoasta?
Bakteerilopö
101884
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
luontaisesti kapseleina ja muista nämä seikat:
1.Oikea bakteerikanta,
2.Vähintään 5-miljardia bakteeria/vrk,
3.Ei mhb.ta puristettuina pillereinä,
4.Kuumentaminen 60C astetta tappaa mhb.t,
5.Ota mhb.t 3tuntia antibiootin jne jälkeen.
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Kosteusvauriohome-Miten toimin.htm#Maitohappobakteeri
niitä mieluummin ruuasta.
bakteereita/vrk, niin sinun pitää syödä/juoda hapantuotteita litratolkulla/vrk. Sorry, kun jäi tämä tarkennus! Noissa bakteeri'kapseleissa on joko ihmisperäiset, tai eläinperäiset elävät bakteerit, eli luonnolliset bakteerit, joita meissä luonnostaankin on, kunhan et osta näitä tuotteita puristettuina pillereinä!!
Hapankaalistakin saa riittävästi maitohappobakteeria jos sitä "päivittäin" syö.Hapankaali kannattaa hienontaa tehosekoittimessa on helppo syödä sen jälkeen.Molkosan on hyvä janojuoma sopii päivittäiseen käyttöön, myös helpompaa kuin pillereitten nieleminen.
Ottamatta nyt kantaa tuohon maitohappobakteeriasiaan, neuvon pistämään reilusti kuminaa hapankaalin sekaan. Hyvä maku ja vähentää sitä julmettua piereskelyä...
Molkosania voisin kokeilla. :)
En voi sietää kuminaa. Yök. :/
http://www.terveydenhoitouutiset.fi/thu1099/4.htm
Ja löytyypi ihan suurempien markettien luontaistuotehyllystä. On montaa eri valmistajaa ihan samaa tavaraa eli osta sitä edullisinta.
Kuulostaa hyvältä. :)
Puhdas lasi täyteen AB piimää, oikeat maitohappobakteerit on siinä. Pidetään kolme päivää huoneen lämmössä paperin alla niin alkaa kehittyä luontaista maitohappobakteeria pinnalle. Lasillinen juodan sitten ja valmistetaan samanlainen satsi toistamiseen. Seuraavissä satseissa lasiin jätetään siemeneksi edellistä kantaa seuraavaan lasilliseen kehittymään.
On muuten erittäin hyvääkin ja vatsa saa tarvitsemansa monipuolisen bakteerikannan pysyvästi. Neuvo oli kansanparantajan blogissa.
On halpa konsti ja toimii, ollaan kokeiltu