kuinka paljon voi lihoa vuorokaudessa?
jos ahmii esim. yhdessä tunnissa niin lihoo 2 kiloa ja jos ahmii vaikka päivän aikana enemmän esim. 6 tunissa pitäen ihan pikkku taukoja niin lihooko sitten 5kiloa?! voiko lihoa esim. yli 5 kiloa vuorokaudessa jos ahmii paljon?
Kaipaan ihan järkeviä vastauksia...
jos ahmii esim. yhdessä tunnissa niin lihoo 2 kiloa ja jos ahmii vaikka päivän aikana enemmän esim. 6 tunissa pitäen ihan pikkku taukoja niin lihooko sitten 5kiloa?! voiko lihoa esim. yli 5 kiloa vuorokaudessa jos ahmii paljon?
Kaipaan ihan järkeviä vastauksia...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kehohan ei ole mikään kone mutta teoriassa kilon painonnousu edellyttäisi 7000 ylimääräistä kaloria. Jos siit söisit sen minkä kulutat (noin 2000 kaloria koostasi ja muusta riippuen) plus 7000 niin lihot kilon. Viiden kilon lihominen vaatisi siis 37000 kaloria päivässä. En usko että kukaan voi syödä näin paljon ainakaan oksentamatta välissä.