Tukea

Mistä saisi apua tupakanpolton lopettamiseen.

Tupakanpolton lopettamisen lopettaminen näin loppuisi jos lopettaisi tupakanpolton
2272
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Oma halu ja päätös, oamn elämänvaiheen miettiminen, kaveri, ryhmä, netti tai puhelin, käyttäytymisryhmä, kilpailu, palkinto, tarpeeksi tämäkkä ja pitkä nikotiinikorvaus (korvaako työnantaja esim. ensimmäiset 3 kk), varenikliini, bupropioni, repsahdusten salliminen, itseapuoppaat, lainsäädäntö, savuttomat työpaikat, palkkakompensaatio.

Äänestä
  • PÄÄTÖS! Ei mitkään muut lurinat. Itse sytytät savukkeen, itse vedät keuhkoihisi tervaa - vain sinä ITSE voit olla avainasemassa, jos haluat lopettaa.
    Minä jätin kerralla - ilman mitään apukeinoja, ilman laastareita tai purukumia. Helppoa ei ollut itsellä eikä perheellä...rähisin pienimmästäkin ja kuljin tuhkakupin kanssa puoli vuotta - vaikken tupakoinut. Nyt siitä on 10 vuotta - ja se on yksi elämäni tärkeimpinä pitämiäni saavutuksia.
    KANNATAN! Jokainen PYSTYY - tahdosta se on kiinni.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Akupunktioko? kirjoitti:

Mistä saisi apua tupakanpolton lopettamiseen.

Tupakanpolton lopettamisen lopettaminen näin loppuisi jos lopettaisi tupakanpolton

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu