Missä Helsinkissä saa harjoittaa kuntopainia?
missä Helsinkissä?
max
2217
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Varsinaisella kuntopaininimikkeellä on vaikea löytää seuraa tai harjoituksia.
Parhaiten toimivat seurat helsingissä on Tarmo ja HPM. Näistä HPM on vapaapainiin suuntautunut.
Voit ottaa seurojen vetäjiin yhteyttä (yhteystiedot painiliiton nettisivuilla) ja tiedustella mahdollisuuksia osallistua harjoituksiin.
Jos sinulla ei ole painitaustaa niin kannattaa osallistua alkujumppaan... Painimaan ei kannata alkaa heti aluksi, koska loukkaantumisriskisi on todennäköisesti suuri. Harjoitusvastustajan pitäisi olla suunnilleen saman painoinen ja tasoinen.
Mikään ei estä lähtemään salille esim. samantasoisen ystävän kanssa. Usein seurojen matoilta löytyy nurkka jossa pääsee vääntämään. Vinkkejäkin salilta saa.
Paini on hyvä laji. Kannattaa kokeilla.
Tässä sinulle linkkejä pääkaupungin alueella. Kaikki hyviä seuroja.
http://www.saunalahti.fi/ytk/
http://www.kolumbus.fi/hpm/
http://www.kaapeli.fi/helsingintarmo/