Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ahminta

    onko kellään mitään vinkkejä, ettei tulisi ahmintakohtauksia?? syön 5 ketaa päivässä pieniä annoksia, mutta silti n. kerran viikossa ahmin :( ja mun ahminta on sitä n. 3500-4000 kalorii :((
    2697
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    jotain koukuttavaa peliä, tee palapeliä tai pelaa

    tietokonepeliä

    katso leffaa jossa ei ole mainostaukoja

    jos sinulla on koiria niin ole niiden kanssa (koirien kanssa on vaikeaa syödä)

    harjaa hampaat ja mene nukkumaan aikasin

    joogaa ja syö yksi suklaapala

    syö/juo jotain tulikuumaa niin että kieli palaa

    päätä että "ahmit" vasta klo 7, ja jos huomaat että kello on yhtäkkiä jo yli 7, et enää saa syödä ja siirrä taas tunnilla eteenpäin.

    Äänestä

    • Kuuntelet elimistösi nälkäsignaaleja, ja syöt silloin, kun sinulla on nälkä. Toinen todella tehokas keino on sallia kaikki ruoka-aineet ruokavaliossasi, esimerkikisi syödä joka päivä pieni herkkuannos, kuten jäätelö tai pulla, ja pitää kerran viikossa karkkipäivä. Ei tule kielletyn hedelmän houkutusta...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    .... kirjoitti:

    onko kellään mitään vinkkejä, ettei tulisi ahmintakohtauksia?? syön 5 ketaa päivässä pieniä annoksia, mutta silti n. kerran viikossa ahmin :( ja mun ahminta on sitä n. 3500-4000 kalorii :((

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu