Moi!Tuntuuko teillä että olisi huono kunto jos kärsitte paniikkihäiriöstä.Siis jos juoksette 20 metriä sydän lyö lujaa ja paniikkihäiriöoireet tulevat.Vai onko syynä huono kunto?Kilometri lenkki kävellen tekee mulle oireita?En hengästy vaan kroppa käy ylikierroksilla?Auttakaa ja vastatkaa.Please
Tunttuuko
miu vain
2300
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
...pikemminkin huonolta kunnolta. toisaalta, missä vain kohtausta alkaa pelkäämään, siellähän se tulee.sinulle ehkä kävelylle lähtiessä.
Jos oot urheilullinen ihminen, kuulostaa paniikilta, mutta jos et niin taitaa olla huono kunto=). Jos mulla tullee lenkillä paniikki, on hiukan vaikea hengittää ja jalat puutuu,mutta en hengästy eikä sydän hakkaa. Jos syke nousee liikaa tai hengästyy niin paljon ettei pysty puhumaan normaalisti, kannattaa pysähtyä hetkeksi. Lenkkeily ainaki metässä jossa ei oo aukeita paikkoja on antoisaa ja mieltä rauhoittavaa=).