Lisäaineet tekevät lapsista ylivilkkaita
10.9.2007 0:25
Lapsesta voi kehittyä ylivilkas, jos hänen ruoassaan on lisäaineita, tuore englantilaistutkimus paljastaa.
Lisäaineiden ja lasten ylivilkkaus voivat liittyä toisiinsa.
Tutkimuksen mukaan lasten ylivilkkaus lisääntyi, kun he olivat nauttineet juoman, jossa oli eri lisäaineita.
Southamptonin yliopiston toteuttamaan tutkimukseen osallistui 300 satunnaisesti valittua lasta.
Tutkimuksen johtajan Jim Stevensonin mukaan tulos kertoo siitä, että tietyt keinotekoisten väriaineiden sekoitukset voivat lisätä levottomuutta. Tällaisia sekoituksia käytetään muun muassa makeisissa ja jäätelöissä.
Tuloksen luotettavuutta lisää se, että aikaisemmissakin tutkimuksissa on saatu samankaltaisia tuloksia.
Jos lapsi osoittaa ADHD:n merkkejä tai käyttäytyy ylivilkkaasti, lisäaineiden karsiminen ruokavaliosta ei ole ainakaan vaaraksi.
- Vanhempien ei kuitenkaan pitäisi ajatella, että häiriöt voitaisiin poistaa helposti lisäaineettomalla ruokavaliolla, Stevenson kertoo BBC:lle.
Tutkimus julkaistiin englannin johtavassa tiedelehti Lancetissa ja aiheesta kirjoitti muun muassa BBC ja Time-lehti.
SARA KESKINARKAUS
http://www.iltalehti.fi/uutiset/200709096561617_uu.shtml
Vastaukset 6
Vanhimmat
olleet meillä tiukasti rajoitettuja aina, eikä liika sokeri ole terveellistä kenellekään.
Paljon on ollut puhetta myös käytettyjen rasvojen laadulla, mitä ruuanlaitossa käytetään. Kun muistetaan että aivojen ainoa ravintoaine ovat rasvat, ei ole ihan samantekevää, mitä rasvoja käyttää.
Meillä käytetään voita ja oliiviöljyä, ei ollenkaan mitään kevytlevitteitä, mikä on vastoin Suomessa viime vuosina annettua ohjeistusta. Siksi voi olla joillekin yllättävä tieto, että aivojen kannalta kevytlevitteet eivät olekaan parasta mahdollista ravintoa. Lisäravinteena on omega-rasvahappo.
jos aivojen saamilla ravintorasvoilla ja ylivilkkaudella olisi yhteys toisiinsa.
Suomessahan on kai käsittääkseni aika paljonkin vähentynyt voin käyttö ja se on korvattu nimenomaan kevytlevitteillä. Viime mainitut ovat hyviä sydän- ja verisuonisairauksien kannalta, mutta aivot tarvitsevat eläinkunnasta saatavia rasvoja!
Rauhalliset lapset(ko?).
britti-tutkijat väittävät saaneensa hyviä tuloksia aivojen rasvahappohoidoilla esim. adhd-lasten suhteen.
happo asioita omilla sivuillaan ja siellä ovat jotkut kehuneet tuloksia lapsen olon suhteen.
_________________________
Mitenhän on,
kun nykyajan kouluruokakin on kaikkea muuta kuin
puhtaista perusraaka-aineksista;
perunasta ja lihasta paikan päällä koulunkeittiössä tehtyä
(puolivalmiita teollisuuseineksiä ja täyseineksiäkin; lisäaineita????)
mikähän vaikutus tälläkin ruokamallilla
on koulumaailmaan ja oppilaiden oloon ...........
on hyvin suuri.
Voidaan sanoa, että ylivilkkauteen geeniperinnön omaavan lapsen olo helpottuu, jos ruokavaliota muutetaan terveellisempään suuntaan. Ja vastaavasti muuten rauhalliset lapset saadaan keskittymiskyvyttömiksi suurella sokeri- ja lisäainemäärillä tai käyttämällä vääriä rasvoja ruuanvalmistuksessa.
Jotkut vanhemmat sanovat, että ruokavalion ja lisäravinteiden vaikutus on selkeä, jotkut taas väittävät, että vaikutusta on vaikea huomata.