Perheelläni on ollut epätavallisen paljon ikäviä tapahtumia, mutta myös positiivisiakin tässä viimeisen kahden vuoden aikana. Kolme hyvin tärkeää ja läheistä ihmistä on poistunut keskuudestamme: meistä toisen kummatkin vanhemmat ja toisen isovanhempi. Sen lisäksi toisen isä on sairastunut hyvin vakavasti ja parantumattomosti. Olen itse joutunut olemaan sairauslomalla muutaman viikon viime kesänä, mutta töissä ei asiaa katsottu kovin hyvällä joten katsoin parhaaksi "ottaa itseäni niskasta kiinni". Se on toki hyvin tärkeää paitsi töiden niin jo lastemmekin kannalta, sillä heillekin tämä aika on ollut outoa ja varmasti menettämisen pelkoakin synnyttävää. Myös kaikki käytännön järjestelyt olivat raskaita perheellemme.
Ihania asioita on tietysti myös ollut kuten vauvan syntymä, joka on antanut minulle hengähdystauon ja aikaa miettiä. Olen kuitenkin huomannut olevani melkoisen väsynyt ajoittain ja näen myös painajaisia etenkin työpaikastani ja työstäni, johon olen aika kyllästynyt. Väsymyksen olen arvellut johtuvan ihan vauva-ajan luonnollisista valvomisista, mutta nuo painajaiset ovat aika kurjia. Muutenkin kaikki nuo ikävät tapahtumat painavat mieltä, enkä tahdo päästä niistä ylitse. Tuntuu etteivät nämä tähän lopu, ikävät asiat siis. Olen muuttunut suorastaan pessimistiseksi.
Kierrän varmaan jonkinlaista omaa kehää keksimättä ulospääsyä... En haluaisi olla heikko.
Ihania asioita on tietysti myös ollut kuten vauvan syntymä, joka on antanut minulle hengähdystauon ja aikaa miettiä. Olen kuitenkin huomannut olevani melkoisen väsynyt ajoittain ja näen myös painajaisia etenkin työpaikastani ja työstäni, johon olen aika kyllästynyt. Väsymyksen olen arvellut johtuvan ihan vauva-ajan luonnollisista valvomisista, mutta nuo painajaiset ovat aika kurjia. Muutenkin kaikki nuo ikävät tapahtumat painavat mieltä, enkä tahdo päästä niistä ylitse. Tuntuu etteivät nämä tähän lopu, ikävät asiat siis. Olen muuttunut suorastaan pessimistiseksi.
Kierrän varmaan jonkinlaista omaa kehää keksimättä ulospääsyä... En haluaisi olla heikko.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kuormittava elämäntilanne saattaa laukaista esim. masennuksen.
Oletko tehnyt netin masennustestejä? Niistä voisi olla osviittaa, mitä tehdä jatkossa: Tässä olisi muutama:
http://www.tohtori.fi/?page=591031
http://www.tukiasema.net/gallup/default.asp?gallupID=19
http://www.ahjos.net/masennus/beck.htm
Toivotan hyvää vointia sinulle !
No noiden mukaan lievää masennusta, joka liittyy elämäntilanteeseen ja on ohimenevää... Sen kyllä arvasinkin. Kuormittavia tekijöitä on nyt yhtäaikasesti ihan liikaa, kun ei ole tottunut tällaiseen.