Syön ihan normaalisti, mut aamulla en syö paljoo. Kertokaa miten saisin lihavuutta lisää??? Painoni on alipainossa. Olen 20v viel.
Lihavuutta lisää, kiitos!
kohta "luuranko"
2468
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Syö runsas aamiainen ja muutenkin 3 tunnin välein pienehköjä ruoka-annoksia. Eli ei täyteen asti. Ala käymään salilla. Perehdy asiaan.
www.pakkotoisto.com
Eikö olisi parempi hankkia lihasta kehoosi tuomaan painoa ja muotoa?
Lihaksia kasvattamalla saa ihmeitä aikaan.