kuukautiskivut ja homeopatia?

Homeopatia auttaa, tiedän hyviä kokemuksia. Jos ei homeopaattia hollilla, voi tehdä kamomilla-uutteesta hauteen alavatsalle, vähentää kouristuksia. Lisäksi voi juoda kamomillateetä tai uutetta veteen sekoitettuna.

Apua varmasti löytyy.

Tyttärelläsi on erittäin hyvä syy hinkua pillerireseptiä.

Kuukautiskipuihin voi auttaa (kevyt) liikunta ja venyttely - erityisesti nivusen seudun venytys parantaa usein alavatsan verenkiertoa ja voi vähentää siten kipua. Lihasten hapetus paranee verenkierron lisääntyessä ja kipu vähenee. Joogaaminen tai lihasten tietoinen rentouttaminen jollain muulla tavoin auttaa myös - ihmisillä on taipumus jännittää lihaksia, jotka sattuvat : valitettavasti tämä estää verenkiertoa lisää ja voi pahentaa kipua.

Useimmille auttaa alavatsan hautominen lämpimällä, mutta toisille kylmähaude toimii paremmin - vain kokeilemalla voi tietää mikä on itselle toimivaa.

Kuukautiskipuihin voi ihan huoletta ottaa myös kipulääkettä, turha kärsiä. Kuukautiskivut johtuvat prostaglandiineista, kipuvälittäjäaineista, joita erittyy irtoavasta (kuolevasta) limakalvosta. Ne supistavat kohdun lihaksia ja aiheuttavat happikatoa, josta kivut varsinaisesti johtuvat Niiden määrä ja ihmisten herkkyys niille on yksilöllistä. Tavallisissa käsikauppasärkylääkkeissä on hyviä antiprostaglandiineja. 400 mg ibuprofeiinia auttaa useimpia.

Pillerit ovat myös ihan perusteltu vaihtoehto silloin, kun kuukautiskivut ovat todella vaikeita ja on mahdollisesti muuta vaivaa, johon pillerit auttavat (akne, epäsäännöllinen kierto) ja kun mahdollisesti tarvitaan joka tapauksessa ehkäisyä, eli nuori on aloittanut säännöllisen seksielämän. Satunnaisissa suhteissa kondomi on suositeltavin ehkäisykeino, joten pelkästään mahdollisten seksikokeiluiden varalle ei pillereitä tarvita.

Homeopatia ei auta kuukautiskivuissa, koska ne eivät mene uskonuskon-voimalla pois.

Esim. homeopaattinen Magnesium phosphoricum voi auttaa kuukautiskivuissa. Kysy homeopaatilta tarkemmat ohjeet vahvuudesta ja annostuksesta.

Homeopatialla saa apua, Soita Homeopatiakeskus Arnica.

auttanut täälläkin.