Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikunta loppuraskaudesta...

    Itse olen tällä hetkellä 25rv.lla. Minkälaista liikuntaa voisi harrastaa ja mikä on turvallista. mitä itse olette? Tällä hetkellä olen käynyt vesijumpassa mutta maha on jo alkanut kasvaa sen verran että juoksuvyö on alkanut ahdistaa.
    3431
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kun ei enää vyötä voi pitää niin uin muuten. Lievittää muuten hyvin kipuja. Lisäksi kävelyitä sen mukaan miten kunakin päivänä pääsee liikkumaan. Tänään taas niin tuskaa että taidan suunnistaa uimahalliin.

    Äänestä

    • Hiukan arvelluttaa uima-hallin veden puhtaus ja bakteerit vedessä. En siksi käy juuri uimassa. Kävin alkuun,mut en enää. itse olen vkolla 31. Vaihdoin mielummin sauvakävelyyn ja mammajumppan.

      Äänestä

    Jumpista esim. ne tunnit, joissa ei hyppyjä tai kovaa sykkeen kohotusta käyvät. Esim. Terve selkä, pilates ja venyttely.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nessuliini kirjoitti:

    Itse olen tällä hetkellä 25rv.lla. Minkälaista liikuntaa voisi harrastaa ja mikä on turvallista. mitä itse olette? Tällä hetkellä olen käynyt vesijumpassa mutta maha on jo alkanut kasvaa sen verran että juoksuvyö on alkanut ahdistaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu