Hei. Kuka osais sanoa, mistä säpsähtely unen alkuvaiheessa voisi johtua?
Joskus kun näen unta, ja tulee jokin pelottava tilanne, kuten pyörällä kaatuminen tms. niin hytkähdän hereille ja säikähdän aivan hirveästi niin että koko kroppa on hirveässä jännityksessä ja hengästyttää kovasti..
Netistäkään ei oikein löytynyt tietoa.
Joskus kun näen unta, ja tulee jokin pelottava tilanne, kuten pyörällä kaatuminen tms. niin hytkähdän hereille ja säikähdän aivan hirveästi niin että koko kroppa on hirveässä jännityksessä ja hengästyttää kovasti..
Netistäkään ei oikein löytynyt tietoa.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Moi, ite oon ainakin kuulut että se on kun lihakset rentoutuu. Näkee siis unta että vaik tippuu ja sit rymähtää hereille.
Lihakset rentoudu nukkumaan mennessä?
Noita lihasten nytkähtelyjä tapahtuu nukahtamisvaiheessa, ja ovat ihan normaaleja. Ja tosi kiusallisia. Mutta ei niitä tarvitse säikähtää.
Lihakset toki rentoutuvat, mutta juuri siihen rentoutumisvaiheeseen kuuluu usein sellainen nytkähdys, johon herää. Ja joka tuntuu epämiellyttävältä.
Jostakin kumman syystä juuri ennen nytkähdystä näkee jotakin sellaista unta, että kompastuu, putoaa, kaatuu tms. Sellainenkin kai kuuluu asiaan.
Ei muuta kuin jatkat rentoutumistasi ja nukahdat hetken kuluttua uudelleen.
Ois vaan mielenkiintonen tietää, miks niitä on ruennu yhtäkkiä tulemaan joka ilta, ku ei oo koskaan ennen..
Varmaan siihen on joku syy. Mikä se sitte lieneeki.
Ei siinä tosiaan ole mitään kummallista. Minulle niitä nytkähdyksiä tuli ennen vanhaan paljon enemmän kuin nykyisin. Saatoin myös nähdä unta, että astun vaikka tiiliskiven päälle, jalka lennähti ja heräsin.
Koska en muista jalkojeni nytkähtäneen aikoihin, tuo saattaa olla kausiluonteista. Toisaalta saatan nykyisin olla niin sikeässä unessa siinä nytkähtelyvaiheessa, etten herää. Ja toisaalta nytkähdyksien voima vaihtelee. Aina ei jalka heilahda samalla voimalla.
Eilen illalla kumpikin jalkani - tosi pitkästä aikaa - heilahtivat laimeasti. Tuli heti mieleeni sinun kirjoituksesti. Kenties niillä oli normaalia suurempi tarve rentoutua.
Kärsitköhän levottomista jaloista..
Jos kyse on niistä, niin sitten minulla on myös levottomat kädet: eilen nytkähtivät kädet samaan aikaan. Jalat pysyivät paikoillaan :)
Levottomat jalat ja tuo nytkähtely nukahtaessa eivät ole ihan sama asia.
Levottomissa jaloissa tulee tarvetta koko ajan liikutella jalkoja, koska niissä paikallaan ollessa on vähän vaikeasti kuvattava levoton olo, joskus hyvinkin epämiellyttävä. Tähän on syynä mm. huono verenkierto. Yleensä sitä ei pitäisi olla ihan 16-vuotiaalla.
Tuo nytkähtely nukkuessa on ihan normaalia, mutta sekin on tietysti usein esiintyessään epämiellyttävää. Mistään sairaudesta se ei kuitenkaan johdu.
Eihän ap. tosissaan tarkoittanut, että minulla olisi levottomat jalat. Enkä tarkoittanut minäkään. Hänellähän oli hymymerkki viestissään, sekä kaksi pistettä lauseen lopussa. Oli ehkä tarkoittanut pistää kolme...