Itselläni auttoi kunnon urheileminen melusta saatuun tinnitukseen ja huonokuuloisuuteen paljon (ei täydellisesti). Teoriani on se, että koska sisäkorva tarvitsee happea, aivan kuten se saa kalliissa ylipainehappihoidossakin, melualtistuksen jälkeen korjaamaan vioittuneita kuulosoluja. Solut ovat kuin vehnäpelto sisäkorvassa, ja kun nämä karvasolut menevät lakoon, se aiheuttaa sähköisen ärsykkeen jatkuvasti. Tästä (ainakin/mahdollisesti) syntynee tinniä.
Sisätiloissa laiskasti hengitettäessä nämä solut eivät pääse korjautumaan meluvamman jälkeen. Sama pätee huonokuuloisuuteen n. pari viikkoa melualtistuksen jälkeen, ennen kuin huonosti voivat solut kuolevat. Pitkäaikaisiin kuulovikoihin tämä ei ehkä auta, mutta jos melualtistus on takana, niin mars ulos ottamaan kunnolla hengästyminen päälle.
Sisätiloissa laiskasti hengitettäessä nämä solut eivät pääse korjautumaan meluvamman jälkeen. Sama pätee huonokuuloisuuteen n. pari viikkoa melualtistuksen jälkeen, ennen kuin huonosti voivat solut kuolevat. Pitkäaikaisiin kuulovikoihin tämä ei ehkä auta, mutta jos melualtistus on takana, niin mars ulos ottamaan kunnolla hengästyminen päälle.
Vastaukset 2
Vanhimmat
päiväkodissa muinoin!
Pelkään, että mulla on tinnitus, melualtistuminen tapahtui pari päivää sitten. En ole varma, että tinnittääkö, toisinaan tuntuu, että korvassa soi korkea soiva ääni, joka on tyypillinen melutinnitukselle. Toisinaan tuntuu, että se olisi loppunut, mutta kuulostelen kuitenkin huolissani vähän väliä, eli voi olla, että oon jo vähän yliherkkä normaaleillekin äänille. :D
Mutta aion pelata varman päälle, huomenna lähen ulos vaikka pyörälenkille! Kuinka paljon liikuntaa pitäis harrastaa? Kerta ei varmaan riitä? :D
No, aattelin myös varata ajan lääkärille huomenna. Ahdistaa tosi paljon ajatus tinnituksesta. Vaikka onhan se tässä ollut "tilauksessa" jo vuosia, musiikkia on tullut kuunneltua ilmeisestikin liian isolla. Tuo altistuskin oli tuntikaupalla jatkunut mp3-soittimen kuuntelu... Ai ai mua tyhmää. :/