Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Makeanhimo ja väsymys

    Olen kokeillut vähähiilihyraattista ruokavaliota kuukauden, mutta pieniä harmeja on edelleen. Iltapäivisin tulee hirvittävä makeanhimo ja väsymys, olen sinnitellyt muutaman tunnin kestävän vaikean ajan vihreän teen ja lenkkeilyn avulla, mutta nyt en enää jaksais. Olen noudattanut ruokavaliota aamuista ruisleipäviipaletta lukuunottamatta tarkasti. Voisitteko kokeneemmat kertoa missä teen vihreen ja mistä olisi apua, en halua lopettaa ruokavaliota koska muuten se tuntuu sopivan minulle ja painokin putoaa mukavasti.
    1360
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse kun talvella noudatin tuota vähähiilihydraattista ruokavaliota sain suurta apua makeanhimoon kiiveistä. Kummasti katosi makeanhimo kun olin hetken kiivejä syönyt. Kannattaa kokeilla.

    Lopetin tosin alkukesästä ruokavaliolla leikkimisen, kun en siitä saanut minkäänlaista apua akneen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    makeanhimo? kirjoitti:

    Olen kokeillut vähähiilihyraattista ruokavaliota kuukauden, mutta pieniä harmeja on edelleen. Iltapäivisin tulee hirvittävä makeanhimo ja väsymys, olen sinnitellyt muutaman tunnin kestävän vaikean ajan vihreän teen ja lenkkeilyn avulla, mutta nyt en enää jaksais. Olen noudattanut ruokavaliota aamuista ruisleipäviipaletta lukuunottamatta tarkasti. Voisitteko kokeneemmat kertoa missä teen vihreen ja mistä olisi apua, en halua lopettaa ruokavaliota koska muuten se tuntuu sopivan minulle ja painokin putoaa mukavasti.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu