Pelkään että miesystävä jättää

Olen 28-vuotias nainen, minulla on lievää masennusta. Olen seitsemän vuotta seurustellut miesystäväni kanssa. Asumme eri kaupungeissa. Nyt minulla on tunne että hän on pian jättämässä minut. Olen pelosta ja huolesta sekaisin.

Miesystäväni on kerran aikaisemmin jo jättänyt minut, mutta silloin palasimme takaisin yhteen parin kuukauden tauon jälkeen.

Nyt hän on reilun viikon verran kuulostanut puhelimessa samanlaiselta kuin silloin jättäessään minut: "ei jaksais nähdä" jne. Kun kysyn onko kaikki kuitenkin kunnossa, hän vastaa myöntävästi. Jokin kuitenkin saa hälytyskellot soimaan, äänen sävy, puheen lakonisuus...

Olen niin huolissani, etten pysty nukahtamaan. Olen myös todella peloissani, tuntuu etten vaan yksinkertaisesti kestä, jos hän jättää minut. Olen jo miettinyt, että saisinkohan lääkäriltä ison määrän unilääkkeitä, joilla voisin tappaa itseni, jos hän hylkää minut... Tätä tuskaa ja pelkoa on vaikea kuvailla, se on jotain niin voimakasta. Kun hän illalla taas sanoi, ettei vieläkään oikein jaksaisi tavata (kuulostaen taas siltä ettei enää ollenkaan jaksaisi tavata minua), minua alkoi huimata, suu kuivui ja veri pakeni kasvoilta. Menin aivan heikoksi, niin paljon pelästyin ja ahdistuin.

En tiedä mitä tehdä seuraavaksi. Tai miten kestän nämä seuraavat päivät. En kuitenkaan voi koko aikaa soitella ja kysellä. Mietin vain miksei hän sano suoraan jos on aikeissa jättää minut! Siksi, että tietää minun olevan masentunut? Mitä jos hän taas muutaman päivän pästä kysyessäni sanoo, ettei vieläkään halua tavata ja kuulostaa entistä pahemmalta? Miten tulen kestämään sen? Minusta myös ihan vähän tuntuu siltä kuin hän olisi iloinen/nauttisi siitä että olen peloissani ja huolissani... Tai no, tuosta en voi tietenkään olla varma...

Onko kenelläkään neuvoja minulle?
9952
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

Kuule, elämä on pelkkiä valintoja puolin ja toisin. Vaikka se välillä ottaa kipeästi niin joskus ne valinnat on tehtävä. Kuulostaisi että kärsit jonkin asteisesta läheisriippuvuudesta.
Meni muuten miten tahansa niin toivon ettet nyt sentään niihin unilääkkeisiin sorru. Ei niillä saa muuta kun sairaala reissun ja hitonmoisen olon sen jälkeen.

Äänestä

Epävarmuus on pahempaa kuin varma tieto, siitä voi ainakin alkaa suunnistaa elämässä johonkin uuteen suuntaan - johonkin, jossa mielesi on kirkkaampi ja valoisampi kuin nyt. Pyri siis puristamaan miehestä totuus, on se sitten mikä hyvänsä.

Miksi ottaisit unilääkettä ja menettäisit kaiken mukavan, jota elämä sinulle vielä saattaa tarjota? Esimerkiksi miehen, joka välittää sinusta ihan oikeasti, eikä kaartelisi ja välttelisi. Sellaisiakin on.

Äänestä

olen 36v mies ja monesti kokennut tuon saman.jatkuva pelko j'tetyksi tulemisesta on johtanut siihen ett' ei uskalla en''n edes yrit'' suhdetta vaan pilaa ne heti alkuunsa.neuvoista en tied' mut itse kuitenkin olen niist' yritt'nyt puhua kumppanin kanssa ja kertoa rehellisesti milt' tuntuu.aina se ei ole mahdollista silloin sit puhun jonkun muun kanssa.mut t'rkein mink' halusin sanoa on se ett' et ole yksin tuon tunteen kanssa ja kuolema tuskin on siihen ratkaisu,parempaa jatkoa!

Äänestä

Jospa lakkaat pelkäämästä moisen miekkosen takia. Jälkikäteen kun tuppaa käymään AINA niin, että huomaa ettei ukko edes ollut kovin kypsä ja kaiken tuskan arvoinenkaan.

Hanki omaa elämää, arvosta itseä ennen kaikkea, kehitä itseä, luo upea elämä itsesi kautta, tee kivoja asioita/harrasteita(juuri itsellesi sopivia) ja tutustu uusiin ihmisiin siis hanki (luotettavia, mukavia) tuttuja. Puhu. Arvosta itseä ja hyvä itsetunto. Pikkuhiljaa... sinnepäin(?)

Tuska voi olla siksi jos ei ole kokemusta, ja kokemusta siitä että asiat voikin mennä ihan hyvin elämässä. Jotain kautta. Lue mietelauseita, viisauksia...helpottaa nekin:) Ei tule maailmanloppu, vaan vaikeksien kautta voittoon. Voit jo nyt elää hyvää elämää, sulla on oikeus olla heti onnellinen.

Lepää tarpeeksi. Älä tee mitään itselles! Vaan toivo on vielä tulossa. Valoa. Aurinko paistaa vielä risukasaankin varmasti.

Usko hyviin asioihin sekä onnistumiseen, ja positiivisuus, ovat tärkeitä asioita. Usko hyvään. Aina. Siis toki saa varovainen olla, mutta noin pääpiirteissään.

Jospa lähdet ihan (ilman alkoa) kurkkimaan nurkan taa mitä hyvää voisi löytyä, ihmistarjonnasta. Ystävä, tuttu tai muu. Ettet elä liiaksi miehelle. Olitte nuoria kun menitte yhteen, tee omakin elämää... pystyt siihen:) Se ei ole siltä mieheltä pois ja saat muuta ajatuksiisi välillä.

Kun käy asioita läpi, kerta kerralta laimenee(vaikka olis kuinka kertoja), ei olekaan niin paha. Ja saa uusia ajatuksia siihen...niitä viisauksia. Usko minua, koska aikoinaan olin kovin heikko, mutta jotkut viisaudet vahvisti lopulta jollain tapaa ihme kyllä...=)

Kaikille meille ihmisille tulee asioita, jotka ei ole helppoja. Mutta me selvitään. Ja löydetään aina parempaa. Ja se parempi on hyvä ihme.

Äänestä
  • Miehelläkin on vastuu kohtelustasi, mutta eihän epäkypsä mies osaa huomata. Mutta hanki sä sillä aikaa muuta tekemistä ja voi käsitellä huonot tunteet... koittaa saada jotain parempaa tilalle.

    Äänestä

Usko pois, tilanteesi kääntyy vielä parhain päin. Itse sain kuulla muutama vuosi sitten nuorimman lapsemme ollessa aivan pieni vauva, että silloisella aviomiehelläni oli toinen nainen. Tuo kauhea tunne -kun kuulin asiasta- tuli mieleeni kun luin viestiäsi. Muistan kuinka ahdistavaa ja romahduttavaa se oli. Mutta niin vain päivä kerrallaan, ystävien avustuksella, jaksoin päivästä toiseen. Tuli avioero, ja siinä samalla monta ongelmaa, mutta niistä selvisin. Sitten tuli se ihana päivä kaksi vuotta sitten, kun tapasin ihanan nykyisen avomieheni. Huomasin että tulen hänen kanssaan vielä paremmin toimeen kuin ikinä ex-mieheni kanssa, ja olen OIKEASTI ONNELLINEN. Ex-mieheni taas alkoi katua tekemisiään, mutta minä vein avioeron loppuun asti.

Haluan tällä viestillä antaa Sinulle voimia ja uskoa tulevaan! Usko pois, joskus vielä löydät sen Ihan Oikean Miehen. (En minäkään siihen uskonut, mutta niin se vaan löytyi!) Vaikka alku on vaikeaa, ota yksi päivä kerrallaan, ja unohda itsetuhoiset ajatukset! Ja jos niitä ajatuksia tulee, älä epäröi hakea apua!! Asuinkunnallasi on varmasti mielenterveystoimisto mistä apua saa.

Aurinkoista syksyä!

Äänestä

Kiitos paljon myötätuntoisista ja valoisista vastauksista!

Tilanteeni on sillä tavoin edistynyt, että miesystäväni on ehdottanut, että pitäisimme pientä taukoa tapaamisessa mm. hänen työstressinsä vuoksi. Se on täysin uskottava selitys, sillä hän on äärimmäisen stressaavassa työssä, sen olen aina tiennyt. Nyt hänen työpaikallaan on meneillään uudistuksia, joten ylimääräistä työtä on paljon. Puhuimme pitkään puhelimessa näistä asioista, ja kävi ilmi, että minun vaihteleva masennukseni stressaa häntä entisestään. Tämänkin uskon täysin. Hän ei halua luopua minusta (enkä minä siis myöskään hänestä), mutta on parempi, että tapaamme vasta sitten, kun pahin stressi hänen työpaikallaan on hellittänyt. Sovimme myös, että hakeudun psykologille masennukseni vuoksi, ettei paha oloni kasaudu kokonaan hänen harteilleen, hän kun ei ole terapeutti.

Näiden viime päivien aikana olen myös huomannut, että elän liikaa miesystäväni kautta. Kuten osa vastaajista neuvoikin, minun kannattaisi hankkia myös ns. oma elämä. Miesystävällänikin on oma elämä yhteisen elämämme ohella. Se ja avun saaminen masennukseen ovat seuraavia projektejani. Ja tietysti miesystäväni tukeminen hänen stressissään.

Hyvää syksyä kaikille!

Äänestä

Ja muista sekin että on miehiä, jotka haluaa olla enemmän lähellä. Toiset ei ole joskus sitä. Ja se että laittaako mies työn vai sinut etusijalle. Elämässä pohtii tuotakin, ja kannattaa. Toki voi niinkin olla että ajan kanssa lähemmäs. Mutta yksilöitä on miehissäkin.

Äänestä
  • Eli tarkoitin että jos on sellaista sorttia, että haluaisi enemmän yhteistä tekemistä, puhetta ja aikaa, niin silloin ei välttämättä kannata etäisempää miestä ottaa. Hyvä minun sanoa, kun etäinen on vähän itsellänikin mies... :) Mutta havainto tämäkin.

    Joskus masennus voi olla miehestäkin johtuvaa, jos toinen on kovin passiivinen taikka kaukana. Kannattaako siihenkään tuhlata aikaa? Joskus pitäisi miehenkin valita mitä haluaa oikeasti.

    Mutta onnea. Jospa kaikki aikanaan paranee.

    Itsekin olen läheisempi ihminen ja mielelläni olisin toisen kanssa. Olen vaan huomannut että jotkut eivät ole siihen aina valmiita. Joko odotan ihmettä ja toimin siihen suuntaan etäisen kanssa, tai etsin muualta. Elämä on.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Fianda kirjoitti:

Olen 28-vuotias nainen, minulla on lievää masennusta. Olen seitsemän vuotta seurustellut miesystäväni kanssa. Asumme eri kaupungeissa. Nyt minulla on tunne että hän on pian jättämässä minut. Olen pelosta ja huolesta sekaisin.

Miesystäväni on kerran aikaisemmin jo jättänyt minut, mutta silloin palasimme takaisin yhteen parin kuukauden tauon jälkeen.

Nyt hän on reilun viikon verran kuulostanut puhelimessa samanlaiselta kuin silloin jättäessään minut: "ei jaksais nähdä" jne. Kun kysyn onko kaikki kuitenkin kunnossa, hän vastaa myöntävästi. Jokin kuitenkin saa hälytyskellot soimaan, äänen sävy, puheen lakonisuus...

Olen niin huolissani, etten pysty nukahtamaan. Olen myös todella peloissani, tuntuu etten vaan yksinkertaisesti kestä, jos hän jättää minut. Olen jo miettinyt, että saisinkohan lääkäriltä ison määrän unilääkkeitä, joilla voisin tappaa itseni, jos hän hylkää minut... Tätä tuskaa ja pelkoa on vaikea kuvailla, se on jotain niin voimakasta. Kun hän illalla taas sanoi, ettei vieläkään oikein jaksaisi tavata (kuulostaen taas siltä ettei enää ollenkaan jaksaisi tavata minua), minua alkoi huimata, suu kuivui ja veri pakeni kasvoilta. Menin aivan heikoksi, niin paljon pelästyin ja ahdistuin.

En tiedä mitä tehdä seuraavaksi. Tai miten kestän nämä seuraavat päivät. En kuitenkaan voi koko aikaa soitella ja kysellä. Mietin vain miksei hän sano suoraan jos on aikeissa jättää minut! Siksi, että tietää minun olevan masentunut? Mitä jos hän taas muutaman päivän pästä kysyessäni sanoo, ettei vieläkään halua tavata ja kuulostaa entistä pahemmalta? Miten tulen kestämään sen? Minusta myös ihan vähän tuntuu siltä kuin hän olisi iloinen/nauttisi siitä että olen peloissani ja huolissani... Tai no, tuosta en voi tietenkään olla varma...

Onko kenelläkään neuvoja minulle?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu