Kärsin jännitysniskasta ja hyvin kireistä hartioista. Olo on yleisjännittynyt ja en saa relattua kun olo niin kireä. Venytykset ja omat jumpat eivät enää tässä vaiheessa auta, tai eivät ainakaan kovin nopeasti. Menen ensi viikolla hieroojalle. Keinuttaa ja näkö epätarkka, samaa kun ollut ennenkin jolloin syy niskoissa ja hartioissa.
Tilanne on se että olen rv 25 raskaana ja hermona verenpaineesta kun esikoisesta oli raskausmyrkytys loppuviikoilla (mm. todella korkeat paineet). Paineet ovat tähän asti olleet n. 120/75 mutta tänään mitattaessa oli alapaine noussut ja vaihteli 76-85 välillä, yläpaine 105-125. Huolestuttaa että enteilee myrkytystä mutta koska ei ole muita oireita ja viikkojakin aika vähän vielä niin tuli mieleen voiko lihaskireys kohottaa paineita nimenomaan alapainetta? Paine on toki vielä ihan normaali mutta korkeampi kun mitä ollut, tuo 85 arvo ainakin.
Olo tosiaan hyvin jännittynyt ja en osaa rentutua, pelot myrkytyksestä eivät edesauta oloa..
Voiko siis mennä lihasten piikkiin tuo paine?
Tilanne on se että olen rv 25 raskaana ja hermona verenpaineesta kun esikoisesta oli raskausmyrkytys loppuviikoilla (mm. todella korkeat paineet). Paineet ovat tähän asti olleet n. 120/75 mutta tänään mitattaessa oli alapaine noussut ja vaihteli 76-85 välillä, yläpaine 105-125. Huolestuttaa että enteilee myrkytystä mutta koska ei ole muita oireita ja viikkojakin aika vähän vielä niin tuli mieleen voiko lihaskireys kohottaa paineita nimenomaan alapainetta? Paine on toki vielä ihan normaali mutta korkeampi kun mitä ollut, tuo 85 arvo ainakin.
Olo tosiaan hyvin jännittynyt ja en osaa rentutua, pelot myrkytyksestä eivät edesauta oloa..
Voiko siis mennä lihasten piikkiin tuo paine?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Morjens!!
Tottakai sitä varmaan jännittää, että miten seuraava raskaus etenee, jos yks raskausmyrkytys on jo takana. On varmaan ihan hyvä, että meet hierojalle, jos ei kotikonstit auta.
Mut noi paineet on oikeesti ihan normaalit. En tiedä millä aikavälillä mittailit, mutta yleensähän verenpaine vaihtelee kokoajan riippuen siitä mitä teet (ootko ylhäällä ollut just, istuitko /makasitko jne) Korkeasta verenpaineesta puhutaan yleensä vasta silloin, kun alipaine huitelee pitkästi yli 90!!
Älä nyt stressaa sen verenpaineen kanssa. Kyllähän se nousee jo pelkästään siitäkin. Ja kyllä ihmisen kokeman kipukin ja jännittäminenkin tosiaan vaikuttaa verenpaineeseen. Lisäksi kun veri ei kunnolla kierrä pään alueella se tuo mukanaa myös huoimausta ja kovaa päänsärkyä, jotka kans saattais voida tulkita raskausmyrkytykseksi.
Kyllä mä uskon, ettei sulla nyt ainakaan hätää oo ja kyllä ne neuvolassa seuraa kokajan kumminkin noita arvoja varsinkin kun rm on jo takana!
Leppoisaa loppuraskautta!!:)
Painetasosi ei ole ollenkaan huolestuttava, vaan täysin normaali ja jopa hyvä. Jännitys yleensä ja tuo stressi nostavat sitä ajan myötä kyllä - pitäisi osata rentoutua nyt. Tiesithän, että raskausmyrkytys on epätidennäköisempi saada toisessa raskaudessa, kuin ensimmäisessä? Älä turhaan jännitä - tiedän,että asiat hermostuttavat, mutta siitä ei ole hyötyä kellekään! :)
Ootko koittanut kävelyä raittiissa syysilmassa ja pientä hartioita vahvistavaa ja rentouttavaa jumppaa? Itse olen vasta melko alussa (2. kolmannes vasta menossa), mutta olen huomannut, että hartiat kipeytyy ihan eri tavalla nyt kuin ennen raskautta. Siis jotenkin ovat jäykemmänoloiset. Teen tosin päätetyötä ja käyn hierojalla muutenkin säännöllisesti, mutta pelkkä hieroja ei pidä minun päässäni verta kiertämässä. Jumppailu auttaa. Esim. netistä löytyy näitä ihan ok-perusjuttuja: http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/poistettu/raskaus.htm
Kiitos kovasti vastauksista ja linkistä!
Teen myös päätetyötä, istun työssä 8h päivässä joten se ei edesauta lihaskireyttä. Olo on kireä ja jännittynyt nimenomaan hartia ja niskan seudulla. Keinuttaa pystyasennossa ja olo on epävakaa. Tällaista on tosiaan ollut ennen raskauttakin ja muistelisin että silloinkin olisi vaikuttanut nimenomaan alapaineeseen, kun on jännittyneessä olossa jatkuvasti.
Eilen kävin kävelylenkillä, pakotan itseni sinne vaikka se on inhottavaa juuri keinutuksen takia.
Olen kuullut että rm olisi yleisintä ensimmäisessä raskaudessa, mutta olen myös kuullut että jos se on kerran saanut on riski suurempi jatkossa, eli voi mennä miten vaan.
En ole varautunut myrkytykseen näin aikaisessa vaiheessa, kun ei esikoisestakaan ollut vielä näillä viikoilla mitään. Kaipa tämä kaikki vaan johtuu stressistä, lihaksista ja jännittyneisyydestä. Voi kumpa tietäisin keinon millä saisin itseni relattua, ajatukset nollattua mutta kuten mainitsin tuo keinutus häiritsee niin paljon normaalia olemista että mikään ei innosta!